Особливості жіночої гігієни влітку

Не купайся в сумнівних річках і озерах, особливо якщо в них стояча вода. У критичні дні купання у відкритих водоймах строго заборонено - ти можеш запросто підхопити інфекцію.

Скупавшись, переберися в сухий купальник - так ти уникнеш переохолодження.

Ні в якому разі не лежи на мокрому піску або бетонному хвилерізі - ти ризикуєш переохолодити сечовий міхур і нирки. Не варто також сидіти на землі і на каменях, особливо ввечері. Краще сядь на дерев'яну лавочку. Можливо, це менш романтично, зате набагато безпечніше.
 
Навіть якщо твоя випрана білизна сохла на сонечку, не полінуйся з метою профілактики пропрасувати трусики гарячою праскою. Так робили ще наші бабусі, хоча їх імунітет був куди міцнішим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 факторів, від яких залежить здоров'я яєчників

Існує образлива закономірність: недотримання гігієни призводить до циститу, який за своєю поширеністю посідає друге місце після ГРВІ. В Україні ним хворіє кожна п'ята жінка. Цистит схильний до рецидивів, до того ж недоліковані захворювання можуть спровокувати проблеми з нирками. Найчастіше інфекційні недуги жіночих статевих органів (вагініти, уретрити) викликані саме рецидивами циститів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як не потрібно лікувати дитину?

Хвороби | 07:30, 14.12.2025

Педіатр Ганна Горбань розказала, що інколи батьки займаються лікуванням своїх дітей самостійно, і звертаються по допомогу до фахівця, коли нічого у них не виходить, або ж коли виникають ускладнення.

9 продуктів, які дадуть імунітет від застуди зимою

Профілактика і лікування | 20:30, 13.12.2025

Залізо - це мінерал, необхідний для різних функцій організму. Одна з найважливіших з них полягає в тому, щоб допомагати людині підтримувати імунітет в організмі - захищати від сезонних хвороб, які особливо активно "нападають" на нас в зимовий період.

Тривожні симптоми раку у дітей

Хвороби | 07:30, 13.12.2025

У дитячому віці рак, як правило, неможливо попередити або виявити за допомогою скринінгу.

Як просто, безкоштовно і ефективно зміцнити імунітет дитини?

Імунітет | 01:20, 13.12.2025

Чи є ліки для зміцнення імунітету дитини? Як зміцнити захисні сили зростаючого організму? Можна це зробити без аптечних препаратів? На ці питання відповіла лікарка-педіатр Людмила Раковська.

Ознаки небезпечних ускладнень грипу, які важливо вчасно розпізнати

Хвороби | 23:30, 12.12.2025

Грип – це не просто вірусне захворювання, яке укладає нас в ліжко на кілька днів і позбавляє можливості якийсь час нормально працювати, спілкуватися і вести звичний спосіб життя. Грип — це смертельно небезпечна інфекція, від якої у світі щорічно чере

Як лікувати застуду та ГРВІ категорично не можна?

Профілактика і лікування | 22:30, 12.12.2025

Сімейна лікарка Юлія коваль розповіла, як заборонено лікувати застуду і ГРВІ.

У яких випадках не можна збивати температуру, щоб не нашкодити здоров'ю?

Профілактика і лікування | 23:30, 11.12.2025

"Дорослим до 38,5 градуса не варто збивати температуру, а от діточкам - до 38,0 і то варто зважати на самопочуття. Страждання не потрібні, але тіло не просто так видає таку реакцію", - каже нутриціологиня Анастасія Голобородько.