У підлітків, які воліють пізно лягати спати і пізно прокидатися, астма та алергія розвиваються частіше, ніж у "підлітків-жайворонків". Це показало нове дослідження, опубліковане в ERJ Open Research.
"У порівнянні з ранковим типом, у підлітків, які пізно лягають, ризик розвитку астми приблизно втричі вищий", - сказав Субабрата Мойтра (Subhabrata Moitra) з Альбертського Університету (University of Alberta) в Канаді.
В опитуванні взяли участь 1 648 підлітків віком 13-14 років з Індії. Про астму повідомили 23,6% "сов" і 6,2% "жайворонків". Залежність хронотипу та ризику астми у підлітків не залежала від статі, місця проживання та інших факторів, що можуть вплинути на появу хвороби.
Автори дослідження вважають, що підйом рано-вранці природний для людей.
"Наші предки вставали зі сходом сонця і лягали, коли воно заходило. Але зараз перехід на пізніший час відходу до сну здається неминучим: цифрові пристрої доступні молоді будь-коли", - прокоментував Мойтра.
Вчені зазначили, що раніші дослідження показували, що молоді люди, які часто користуються електронними пристроями, схильні лягати пізніше.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: астма, астма у підлітків
Цікаво також:
Новини по темі
Ботокс проти головного болю: чи справді він працює?
Профілактика і лікування | 06:30, 29.01.2026
Уся правда про медикаментозний сон: чому "легка седація" може бути небезпечною?
Хвороби | 23:30, 28.01.2026
Якщо у дитини болить голова: причини, ознаки і поради для батьків
Здоров'я | 07:30, 28.01.2026
Як розпізнати нестачу вітаміну D у дитини?
Дитина | 06:30, 28.01.2026
Як розпізнати та полегшити кропив'янку у дітей?
Хвороби | 01:20, 28.01.2026
Синдром постійної втоми: чому сон не допомагає?
Здоров'я | 22:30, 27.01.2026
Тимчасові зміни зору під час вагітності?
Я вагітна | 01:20, 27.01.2026