Що робити, якщоу вас постійно закладений ніс?

Adoption
Date
  • 2340 Переглядів
Що робити, якщо ніс закладений не лише під час застуди, а постійно? Такий стан порушує сон, заважає працювати та навіть насолоджуватися їжею, це значно знижує якість життя.

1101_3.jpg (18.75 Kb)

Закладеність носа — це не окреме захворювання, а симптом, який може бути викликаний різними факторами: від звичайної застуди до серйозних патологій. Розгляньмо найпоширеніші причини.

Алергія
Однією з найпоширеніших причин хронічної закладеності є алергічний риніт. Якщо закладеність виникає у певну пору року (наприклад, навесні) або після контакту з алергенами, такими як пил, шерсть тварин чи пилок рослин, це, швидше за все, алергія.

Хронічний синусит
Синусит, або запалення носових пазух, у хронічній формі може спричиняти тривалу закладеність, яка часто супроводжується головним болем, відчуттям тиску на обличчі та густими виділеннями з носа.

Викривлення носової перегородки
Викривлення перегородки може бути вродженим або наслідком травми. Це перешкоджає нормальному диханню і призводить до постійної закладеності.

Вазомоторний риніт
Ця проблема пов’язана з підвищеною чутливістю судин носа до подразників (холод, різкі запахи, стрес). У відповідь на ці впливи слизова набрякає, викликаючи закладеність.

Поліпи
Поліпи – це доброякісні утворення у носовій порожнині, які можуть блокувати дихання та спричиняти зниження нюху й хропіння.

Сухе повітря
Тривале перебування у приміщенні з низькою вологістю може пересушувати слизову носа, що викликає набряк і відчуття закладеності.

Звикання до крапель для носа
Часте використання судинозвужувальних препаратів може викликати зворотний ефект, коли без крапель ніс перестає дихати.

Як боротися із постійною закладеністю носа вдома?
Якщо причина закладеності носа не пов’язана із серйозними хворобами, можна спробувати позбутися її самостійно.

Промивання носа сольовим розчином
Використовуйте аптечні спреї з морською водою або приготуйте розчин самостійно (1 чайна ложка солі на літр води). Це допоможе зменшити набряк і зволожити слизову.

Зволоження повітря
Використовуйте зволожувач повітря, особливо в опалювальний сезон. Це не дасть слизовій пересихати та запобігатиме закладеності.

Масаж носа
Легкий масаж перенісся та крил носа здатен покращити кровообіг і тимчасово полегшити дихання.

Достатнє вживання води
Пийте достатньо рідини, щоб розрідити слиз і полегшити його виведення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: постійно закладений ніс


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Відповідаємо – ТАК, але її потрібно очистити. А як – розповімо вам на прикладі шкурки мандарина.

    Чи можна для лікування використовувати шкірку мандарина, лимона і апельсина, які ми купуємо в магазинах?

    Профілактика і лікування | 01:20, 05.12.2025

    Відповідаємо – ТАК, але її потрібно очистити. А як – розповімо вам на прикладі шкурки мандарина.

    Нові дослідження з Токійського університету показали: сивіння волосся може бути ознакою того, що тіло саме себе оберігає.

    Сиве волосся може бути способом організму захиститися від раку

    Профілактика і лікування | 00:30, 05.12.2025

    Нові дослідження з Токійського університету показали: сивіння волосся може бути ознакою того, що тіло саме себе оберігає.

    У неймовірному (і водночас тривожному) науковому прориві дослідники зі Стенфордського університету та Інституту Arc використали штучний інтелект, щоб

    Штучний інтелект створив повністю нові віруси

    Інфекції | 23:30, 04.12.2025

    У неймовірному (і водночас тривожному) науковому прориві дослідники зі Стенфордського університету та Інституту Arc використали штучний інтелект, щоб спроєктувати та “надрукувати” віруси, які реально розмножуються й знищують бактерії у лабораторних у

    Секс позитивно впливає на стан здоров'я. І, в певних випадках, заняття ним можуть замінити похід в спортзал. Про це заявили співробітники наукової лаб

    Які хвороби можна лікувати за допомогою сексу?

    Секс | 19:30, 04.12.2025

    Секс позитивно впливає на стан здоров'я. І, в певних випадках, заняття ним можуть замінити похід в спортзал. Про це заявили співробітники наукової лабораторії Університету штату Пенсільванія.

    Булімія – це психологічний розлад, що супроводжується патологічно високою увагою до їжі. Люди, які страждають на булімію, регулярно думають про їжу, н

    Чому дитина різко худне?

    Хвороби | 00:30, 04.12.2025

    Булімія – це психологічний розлад, що супроводжується патологічно високою увагою до їжі. Люди, які страждають на булімію, регулярно думають про їжу, навіть відразу після її вживання, розмовляють про її користь чи шкоду, кількість калорій у стравах, п

    Рак шийки матки найчастіше викликається впл-інфекцією, або як її частіше називають — вірус папіломи людини. Цей вірус дуже заразний, і є інфекцією, що

    5 ознак раку шийки матки, про які повинна знати кожна жінка

    Патологія | 21:30, 03.12.2025

    Рак шийки матки найчастіше викликається впл-інфекцією, або як її частіше називають — вірус папіломи людини. Цей вірус дуже заразний, і є інфекцією, що передається статевим шляхом. Він проявляється в багатьох видах, але тільки певні з них викликають р

    Рак молочної залози є поширеним захворюванням у багатьох жінок, будучи при цьому найнебезпечнішим через симптоми, які ігноруються багатьма.

    Які жінки найбільше схильні до раку грудей?

    Мама | 20:30, 03.12.2025

    Рак молочної залози є поширеним захворюванням у багатьох жінок, будучи при цьому найнебезпечнішим через симптоми, які ігноруються багатьма.

    Коментарі до новини