Шкільний рюкзак - найкоротший шлях до сколіозу

Як захистити школяра від сколіозу?

Важкий портфель створює на стільки сильне навантаження на плечі учня, що може призвести до постійного болю в спині.

Коли дослідники проводили магнітно - резонансну томографію (МРТ) хребта школяра, який носив за спиною важкий рюкзак, то апарат сканував стискання хребетних дисків і викривлення хребта.

Дослідник Тімоті Б. Неушвандер з Університету Каліфорнії, Сан-Дієго, каже, що саме на важких шкільних сумках лежить відповідальність за біль в спині у дітей, яка виникає через зміни висоти поперекового диска або викривлення.

Понад 92% дітей у Сполучених Штатах носять портфелі, які зазвичай завантажуються на 10-22% від їх маси тіла. Тридцять сім відсотків дітей віком від 11 до 14 років відчувають болі в спині, які є наслідком носіння непідйомних рюкзаків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Відверто про особисте: плюси та мінуси мастурбації

Медики кажуть, що викривлення хребта може збільшуватися, якщо рюкзак носити на одному плечі, як це роблять багато дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Новий календар щеплень в Україні: що потрібно знати батькам

Щеплення | 01:20, 12.06.2026

В Україні оновили календар профілактичних щеплень, щоб наблизити його до провідних європейських стандартів медичного захисту малюків.

Як кава допомагає боротися із запаленням?

Профілактика і лікування | 08:30, 07.06.2026

Кава допомагає боротися із запаленням завдяки високій концентрації біоактивних сполук, які знижують рівень запальних маркерів та захищають клітини від руйнування. Численні медичні дослідження доводять, що регулярне вживання кави (як звичайної, так і

Чому у сучасних дітей так часто виявляють цукровий діабет?

Хвороби | 01:30, 07.06.2026

Часті випадки виявлення цукрового діабету у сучасних дітей пов’язані із зміною способу життя, хронічним стресом, погіршенням якості харчування та кращою діагностикою. При цьому лікарі фіксують зростання захворюваності як на діабет 1-го типу (аутоімун

Що робити, якщо тонзиліт перейшов у хронічну форму?

Інфекції | 06:30, 06.06.2026

Тонзиліт — це запалення мигдаликів, тих самих «гланд», що розташовані в горлі. Зазвичай він проходить за 7-10 днів, але, якщо запалення триває довше, то мова йде про хронічний тонзиліт.

Чому виникає алергія на сонце та як її лікувати?

Алергія | 01:20, 05.06.2026

Приблизно у 20% людей навіть короткочасне перебування на сонці призводить до появи комплексу симптомів, подібних до алергічної реакції. Особливо вразливими є діти, вагітні жінки, власники світлої шкіри.

Чому сучасні діти хворіють частіше, ніж їхні батьки і дідусі з бабусями?

Хвороби | 00:30, 04.06.2026

Сучасні діти не стільки частіше хворіють загалом, скільки стикаються з іншим спектром проблем. Якщо раніше переважали важкі інфекції, то зараз фокус змістився на хронічні стани. Це зумовлено гіподинамією, зміною раціону, екологією, стресом та тим фак

Дитина у бабусі влітку: які алергени чекають в селі?

Дитина | 07:30, 02.06.2026

Літо в селі у бабусі — це чудовий час для оздоровлення, проте зміна екосистеми несе з собою зустріч із потужними природними алергенами. Головними небезпеками для дитини в сільській місцевості є пилок дикорослих трав і бур'янів, отрута комах, спори цв