Шкідливі харчові добавки для дітей та дорослих: список

В сучасному світі, де темпи життя стають все швидшими, багато людей обирають готові продукти, які містять харчові добавки. Ці добавки, як правило, використовуються для поліпшення смаку, консервації та збільшення тривалості зберігання продуктів. Однак, не всі харчові добавки безпечні для здоров'я, особливо для дітей і дорослих з певними хронічними захворюваннями. У цій статті ми розглянемо деякі з найбільш шкідливими харчовими добавками, які слід уникати.

Мононатрію глютамат (E621): Ця добавка використовується як підсилювач смаку і може спричинити головний біль, алергічні реакції та інші проблеми зі здоров'ям, особливо у дітей.

Трансжири: Трансжири, які часто знаходяться в фастфуді та поживних батончиках, підвищують ризик серцевих захворювань та ожиріння.

Високоглюкозний сироп кукурудзяний (HFCS): Ця добавка, яка зазвичай зустрічається в газованих напоях та солодких закусках, може призвести до інсулінорезистентності та інших проблем з обміном речовин.

Сульфіти (E220-E228): Вони додаються для консервації, але можуть викликати алергічні реакції та інші проблеми зі здоров'ям.

Барвники (E102, E110, E129): Деякі барвники, особливо жовтий, червоний та оранжевий, можуть спричиняти гіперактивність та алергічні реакції у дітей.

Солодкі агенти (E951, E950): Ці добавки, такі як аспартам та сахарин, можуть бути проблематичними для людей з фенілкетонурією та іншими метаболічними розладами.

Гідрогенізовані олії: Вони містять трансжири та можуть підвищувати ризик серцевих захворювань та цукрового діабету.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що є в оновленому Пакунку малюка?

Дитина | 07:30, 16.01.2024

Як повідомили в Міністерстві соціальної політики України, вміст Пакунка малюка переглянуто та оновлено з урахуванням побажань батьків і думки експертів.

Виплати при народженні дитини у 2024 році

Вагітність та пологи | 02:00, 15.01.2024

У 2024 році в Україні буде підвищення прожиткового мінімуму. Тому планується підвищення дитячих виплат. Чи відбудеться підвищення виплат у зв’язку з народженням дитини у 2024 році?

Пологи за кордоном: як оформити грошову допомогу в Україні?

Пологи | 00:30, 15.01.2024

Українки мають можливість подавати документи на отримання допомоги дистанційно. 18 квітня 2023 року на засіданні Уряду прийнято розроблену Мінсоцполітики комплексну постанову. Про це повідомила пресслужба Кабміну. Зокрема, документом врегульовано пит

Натуральні замінники цукру: варто чи ні?

Консультації | 23:00, 14.09.2023

Цукор в їжі є неабиякою частиною нашого повсякденного раціону. Він додає солодкий смак, покращує настрій і, безперечно, задовольняє наші палати. Однак велика кількість цукру в дієти може призвести до численних проблем зі здоров'ям, таких як ожиріння,

Як вибрати якісний чай?

Консультації | 17:00, 14.09.2023

Чай – це один із найпопулярніших напоїв у всьому світі, і вибір якісного чаю може значно покращити вашу чашку. З великою кількістю сортів і марок на ринку, вибір може стати завданням не таким простим, як здається на перший погляд. Однак знаючи деякі

Вплив комбінованих оральних контрацептивів на лібідо жінок

Консультації | 01:30, 14.09.2023

Комбіновані оральні контрацептиви (КОК) є одним із найпоширеніших методів контрацепції, що використовуються жінками по всьому світу. Однак, існують запитання та дискусії щодо їх впливу на сексуальне бажання, відоме як лібідо. У цій статті ми розгляне

Як різні методи контрацепції можуть повпливати на місячні?

Консультації | 19:00, 13.09.2023

Місячні цикли – це природний біологічний процес у жінок. На нього часто можуть впливати різні методи контрацепції.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: