Продукти для красивих грудей

Їжа для здорових грудей

Форма і розмір грудей можуть бути різними, але жіночі груди виконують не тільки естетичну і сексуальну функцію, вони, в першу чергу, призначені для вигодовування новонароджених. Тому дуже важливо, щоб груди були здоровими.

Правильне харчування для грудей - це продукти , які містять вітаміни А , Е і С.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Доктор Комаровський розповів усе про перші зуби у дітей

1. Оливкова олія дуже корисна для грудей, вона допоможе зробити її красивою і здоровою. Справа в тому, що в оливковій олії міститься вітамін Е, тому шкіра грудей буде еластичною і пружною. Жири, що містяться в оливковій олії, є хорошим захистом для молочної залози і здатні запобігти розвитку мастопатії.

2. Лляне насіння і масло відіграють велику роль у здоров'ї молочних залоз, так як є джерелом жирних кислот. У профілактичних цілях приймають по 2 ст. ложки лляного насіння кожен день. А маслом можна заправляти овочеві салати.

3. Рак молочної залози здатні запобігти брокколі, білокачанна і цвітна капуста. Ці сорти допомагають боротися з токсинами і канцерогенами

4. Чай із шипшини допоможе молочним залозам завжди бути здоровими. Вітамін С покращує кровообіг у грудях.

5. Цитрусові теж багаті вітаміном С, тому є відмінними антиоксидантами, які здатні захистити груди від виникнення небажаних новоутворень.

Харчування - це основа здоров'я і краси грудей. Багато факторів впливають на здоров'я жіночих грудей: стреси, куріння, необережний загар і навіть легкі удари. Вибирати продукти для красивих і здорових грудей і ретельно стежити за ними треба не лише заради чоловічої уваги, а й для загального здоров'я всього організму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому підліток соромиться своїх батьків?
  
• 8 ознак того, що ваша дитина розбалувана
  
• Фаршировані яйця з авокадо: цікавий рецепт
  
• Томатний суп з копченою грудинкою
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 причин не фарбувати волосся під час вагітності

Я вагітна | 09:30, 08.01.2025

Фарбування волосся під час вагітності викликає безліч суперечок не лише серед матусь, але і серед фахівців – зовсім не перукарів, а лікарів. Однозначної думки немає, але передумов відмовитися від цієї затії аж занадто багато.

Заборонені процедури краси для вагітних

Я вагітна | 09:30, 05.01.2025

Каменем спотикання з приводу того, що «можна» чи «не можна» вагітним, є питання про відвідування лазні або сауни. Якщо жінка до вагітності регулярно відвідувала ці заклади, то у разі нормального перебігу вагітності можна не робити перерву. Бажано лиш

5 домашніх засобів, які приберуть темні кола під очима

Косметологія | 06:20, 04.01.2025

Темні кола на шкірі під очима виникають з певних причин і з ними стикається багато людей. Вони не становлять небезпеки, але варто знати, як їх прибрати.

Цукровий скраб для ніг: рецепт приготування в домашніх умовах

Косметологія | 00:30, 01.01.2025

Цукровий скраб краще, ніж пемза, зробить шкіру на ступнях гладенькою та м’якою.

Рецепт від грубої шкіри рук і тріщин на п'ятах

Косметологія | 01:20, 31.12.2024

Беремо гліцерин, одразу 5 пляшечок!

Зимовий лайфхак від електризації волосся

Косметологія | 00:30, 29.12.2024

Мороз погано впливає на стан волосин, після якого волосся стає неслухняним. Воно починає сильно електризуватися. Але маленький шматок фольги може усунути таку проблему. І у нас є дивний, але напрочуд ефективний спосіб від електризації волосся.

Як відновити неживе волосся взимку?

Косметологія | 14:50, 28.12.2024

Зима – важкий час для нашої шкіри та волосся. Їхній стан погіршується не стільки через низькі температури, вітер, мороз чи опади, скільки через перепади температури. Холодне повітря на вулиці – і ми заходимо в опалювальне приміщення. Результат – силь

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: