Як повернути молодість і здорову шкіру обличчя

Кожній жінці хочеться якомога довше виглядати молодою і красивою. На допомогу їй приходять як перевірені часом, так і сучасні косметичні засоби по догляду за шкірою. Однак секрет ідеальної шкіри — не в чудо-кремі і супер-сироватці, а в регулярному і правильному догляді.

Багато звичок та особливостей нашого способу життя прискорюють природне старіння шкіри. Щоб цього не відбувалося, прислухайтеся до таких порад:

Добре висипайтеся. Доведено, що стрес, у тому числі через недосипання, може стати причиною проблем зі шкірою.

Правильно харчуйтеся. Якщо в організмі не вистачає корисних речовин і вітамінів, це відбивається на шкірі. А перебір солодощів призводить до появи висипань.

Кидайте курити. Під дією нікотину кровоносні судини звужуються. А значить, шкіра недоотримує кисню. Вона набуває нездоровий колір, рано з’являються зморшки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як сиве волосся впливає на стан здоров'я

Не зловживайте загаром. Ультрафіолет старить шкіру і сприяє появі пігментних плям. Користуйтеся сонцезахисними кремами і не залишайтеся на пляжі в небезпечні години.

Користуйтеся своєю косметикою. Важливо підібрати косметичні засоби саме для свого типу шкіри. Чужа косметика пересушить вашу шкіру, викличе висип і передчасну появу зморшок.

Приділяйте увагу шкірі навколо очей, шиї і в зоні декольте. Шкіра навколо очей — дуже тонка, вразлива і схильна раннього старіння. А без належного догляду шкіра шиї і області декольте видасть ваш вік, навіть якщо лице виглядає молодо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому дітям не можна пити газовану воду?
  
• Як зрозуміти, дитина справді захворіла чи обманює?
  
• Пиріг з м'ясним фаршем на сковороді
  
• Вишуканий шоколадний чізкейк
  

Цікаво також:

Новини по темі

Експерти назвали абсолютно непотрібний косметичний продукт

Косметологія | 11:20, 29.11.2024

Жінки купують чимало косметичних засобів для того, щоб позбутися зморшок, але деякі з них - це просто марна трата грошей.

Що додати до шампуню, щоб волосся перестало випадати?

Здоров'я | 10:30, 29.11.2024

Причин для випадіння волосся може бути багато — хвороби, гормональні проблеми, тут без лікарів не обійтися, не здорове харчування, неправильний догляд і таке інше.

Які б'юті-процедури протипоказані вагітним?

Косметологія | 10:30, 27.11.2024

Деякі косметичні процедури під час очікування малюка фахівці категорично забороняють. Адже вони можуть завдати шкоди не тільки здоров’ю майбутньої мами, а й дитині.

Цукровий скраб для ніг в домашніх умовах

Косметологія | 08:30, 27.11.2024

Цукровий скраб краще, ніж пемза, зробить шкіру на ступнях гладенькою та м’якою.

Чому не можна вмивати обличчя гарячою водою?

Косметологія | 10:30, 26.11.2024

Вмивання гарячою водою небезпечне для шкіри обличчя та рук. Якщо пацієнти страждають на подразнення і дерматити, гаряча вода посилюватиме стан

Причини, чому бальзам для губ ще більше їх сушить

Косметологія | 07:40, 19.11.2024

Якщо ваші губи продовжують лущитись і тріскатися, незважаючи на регулярне використання бальзамів, можливо, проблема не в косметиці, а у вашій реакції на її компоненти.

Гребінці для волосся: вибір, догляд та вплив на здоров’я волосся

Косметологія | 12:58, 12.11.2024

Гребінець для волосся є незамінним елементом повсякденного догляду за собою. Правильно підібраний гребінець допомагає не лише розплутувати волосся, але й позитивно впливає на його стан, запобігаючи ламкості, надмірному випадінню та надаючи природного

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: