Як доглядати за шкірою обличчя восени

Основні проблеми, з якими ми стикаємося у зміну сезону - авітаміноз, сухість та лущення шкіри і посічені кінці. Щоб ефективно боротися з "осінньою недугою" шкіри і волосся, необхідно, в першу чергу, розуміти чому ж так відбувається?

На стан організму в цілому, і, як результат, на наш зовнішній вигляд негативно впливають перепади температури, холод, сильний вітер, синтетичний одяг, кондиціонери, сухе повітря в приміщеннях. Ці фактори не залишають шкірі шансів на ідеальний стан. Тому слід уважно підійти до вибору "осінньої" косметики і не нехтувати деякими процедурами.

Пілінг
З настанням холодів шкіра сохне, обвітрюється, швидко старіє і потребує регенерації. Залишки засмаги можуть злазити, залишаючи нерівні плями. Оновити шкіру можливо за допомогою скрабів і пілінгів. Але, щоб вони не травмували чутливий епідерміс, не варто вдаватися до цієї процедури частіше, ніж 1 раз на тиждень.

Краще всього використовувати скраби в поєднанні з масками і масажем, що живлять шкіру мікроелементами.

Оскільки восени сонячна активність знижується, можна зробити хімічні пілінги з використанням кислоти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: шкіри[/url]

Захист
Захищати шкіру від негоди покликані креми з позначкою "захисний" і "відновлюючий". До складу косметики, використовуваної в осінній та зимовий період, повинно входити більше жирових компонентів, ніж влітку. Важливо тільки не переборщити, щоб жирний засіб не забив пори і не перекрив шкірі доступ кисню.

Живлення
Вчені довели, що живильні маски найкраще робити вдень, в період з 12 до 14 годин - саме в цей час шкіра максимально вбирає корисні речовини. Таку процедуру також досить проводити всього 1 раз на тиждень. Якщо вдень можливості наносити маску або крем немає, важливо робити це не пізніше, ніж за 3 години до сну. Інакше вранці є шанс прокинутися з набряками.

Харчові добавки
Для сяйва шкіри в осінній період одних кремів і масок недостатньо. Важливо живити свій організм зсередини і насичувати його вітамінами. Для цих цілей необхідно переглянути свій раціон, стежити за достатньою кількістю споживаних овочів, фруктів, ягід і води, а також приймати полівітаміни або вітамінно-мінеральні комплекси.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи справді корисне алое вера для шкіри обличчя?

Косметологія | 08:30, 10.08.2025

Алое вера широко відоме своїми зволожувальними та заспокійливими властивостями, тому воно є чудовим інгредієнтом для догляду за шкірою обличчя. Багато косметичних засобів для обличчя містять у своєму складі екстракт алое вера.

Чи справді працює сонцезахисна пудра?

Косметологія | 07:40, 10.08.2025

Ми живемо у золотий вік сонцезахисту. Ще 50 років тому вибір засобів був обмеженим, і жоден з них не відзначався особливою ефективністю. Сьогодні ж на ринку представлено безліч формул: від гелів, олій і сироваток до кремів та лосьйонів. Сонцезахисна

Після вагітності і не тільки: Чому з'являються розтяжки на шкірі та чи можна їх позбутися?

Післяпологовий період | 07:40, 06.08.2025

Стриї (розтяжки) — це розриви в дермальних структурах, викликані надмірним натягом. При цьому пошкоджена ділянка «залатується» сполучними тканинами — утворюється рубець. Свіжі вони мають синюшно-багряний або червоний колір. Згодом рубці втрачають піг

Чому важливо стежити за терміном придатності косметики?

Косметологія | 01:20, 06.08.2025

Потрібно стежити за термінами придатності як герметично закритого, так і розкритого косметичного засобу. А важливо це тому, що тільки така уважність дає можливість користуватися косметикою безпечно. Коли спливають ці контрольні терміни, в косметиці (

Як чоловікам доглядати за своєю шкірою?

Косметологія | 00:30, 06.08.2025

Чоловіча шкіра потребує регулярного догляду з очищенням, зволоженням і захистом, з урахуванням індивідуальних особливостей, таких як чутливість або жирність. Вибір засобів для догляду має враховувати відмінності чоловічої та жіночої шкіри, зокрема її

5 аргументів за використання сонцезахисного крему

Косметологія | 09:00, 21.07.2025

Якщо ви досі вагаєтеся, то час вже визначатися.

Як зробити шкіру обличчя м'якою, як у немовляти?

Косметологія | 00:30, 08.07.2025

Щоб досягти м'якості шкіри обличчя, як у немовляти, важливо регулярно очищати, зволожувати та захищати шкіру. Необхідно використовувати ніжні засоби, уникати агресивних продуктів та забезпечити шкірі достатньо вологи.