Які вітаміни викликають прищі на шкірі?

Фармакологи з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі виявили взаємозв'язок між виникненням прищів і вітаміном В12.

Фахівці провели порівняльний аналіз бактерій шкіри людей з прищами і людей з чистою шкірою. З'ясувалося, що бактерії Propionibacterium acnes менше синтезують вітамін В12, через що виникає запалення сальної залози.
 
Вітамін В12 необхідний організму для формування червоних кров'яних тілець, він допомагає підтримувати роботу нервової системи та синтезу ДНК.В12 є водорозчинним вітаміном, який міститься в печінці тварин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Макіяж для жінок в окулярах
 
У двох дослідженнях взяли участь 13 людей, які страждають від акне, і 20 людей з чистою і здоровою шкірою у віці 25 років.
 
Під час експериментів фахівці зафіксували появу прищів в наслідок прийому вітаміну В12 і зміни в біохімії шкірних бактерій.
 
Згідно з результатами останніх досліджень, на шкіру благотворно впливає додавання йогурту в свій раціон.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

Косметологія | 00:21, 03.07.2026

Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

Косметологія | 23:03, 02.07.2026

Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

Чи може у дитини бути акне?

Дитина | 00:30, 05.06.2026

Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

Як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 01:20, 24.05.2026

Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

Косметологія | 06:30, 17.05.2026

Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.