Які щоденні звички псують твою шкіру?

Причин появи акне і висипань може бути маса - починаючи від неправильного харчування і закінчуючи гормональними збоями. Але якщо зі здоров'ям і способом життя все в порядку, а стан шкіри і раніше залишає бажати кращого, слід звернути увагу на свої щоденні і невинні, на перший погляд, звички.

Захопленість вологими серветками
Зручно - так, бюджетно - так, корисно - не факт. У деяких ситуаціях, на кшталт ночі в поїзді або пікніку в парку вони дійсно рятують, але робити їх щоденною частиною догляду за шкірою - велика помилка. Куплені в маркеті, вологі серветки не знімають макіяж належним чином, не кажучи вже про те, щоб звільнити шкіру від пилу і токсинів, накопичених за день. До того ж, просочення цих вологих серветок - це ще одне велике питання.

Ранкове латте
Справа не стільки в каві, скільки в кількості молока, яке до нього додають. На тему користі і шкоди молочних продуктів для дорослої людини ведеться безліч суперечок, але дерматологи все-таки прийшли до єдиного висновку: у частині людей присутня непереносимість лактози, яка провокує надмірне вироблення себума і появу прищів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Наймодніший макіяж сезону: ефект зацілованих губ

Руки
Безневинна звичка чіпати своє обличчя може обернутися появою проблем навіть для власниць ідеальної шкіри. Ти хоч уявляєш, скільки бактерій переносиш пальцями на обличчя?!

Нелюбов до води
Ні, ми зараз не про банні процедури, а про кількість чистої, негазованої води в день, яку ти випиваєш. По-перше, зневоднення погано позначається на шкірі, продукуючи як сухість, так і посилене вироблення себума. По-друге, правильний питний режим допомагає організму ефективніше очищатися від токсинів, завдяки чому шкіра стає чистішою і свіжою.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що їсти, щоб бути красивою?

Харчування | 01:20, 29.01.2026

Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

Яке ідеальне дозування ботоксу?

Косметологія | 19:30, 28.01.2026

Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

Чому не можна лягати спати з макіяжем і як це впливає на очі?

Косметологія | 20:30, 24.01.2026

Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і наслідки можуть бути значно серйознішими, ніж поодинокі висипання.

Колаген для шкіри у вигляді добавок: пити чи не пити?

Косметологія | 13:00, 23.01.2026

З віком вироблення колагену знижується на 1-1,5% щороку, що призводить до втрати еластичності шкіри і появи зморшок. Чи здатен питний, порошкоподібний чи капсульований колаген збільшити кількість білка у шкірі та сповільнити зміни, розповіла дерматол

Як захистити шкіру взимку?

Косметологія | 06:30, 23.01.2026

Коли температура падає, ми не забуваємо про шарфи, шапки, рукавиці та теплі пальта, але часто забуваємо про найважливіше — про нашу шкіру. Холод, вітер і сухе повітря примушують шкіру сохнути, втрачати природне сяйво та ставати чутливою. Як правильно

8 речей, які категорично не можна робити після виходу з салону краси

Косметологія | 01:30, 23.01.2026

Вихід із салону після фарбування — як маленька терапія. Волосся блищить, колір сяє, обличчя одразу здається яскравішим. Хочеться фотографуватися у кожній вітрині та подовше зберегти цей «ефект щойно з салону». Саме у цей момент найпростіша помилка мо

Догляд за шкірою взимку: чим користуватись, а про що забути до весни?

Косметологія | 00:30, 23.01.2026

Які косметичні засоби краще відкласти до весни? Про особливості догляду в зимовий період розповідає експертка, засновниця українського бренду VK Cosmetics Вікторія Кацадзе.