Які щоденні звички псують твою шкіру?

Причин появи акне і висипань може бути маса - починаючи від неправильного харчування і закінчуючи гормональними збоями. Але якщо зі здоров'ям і способом життя все в порядку, а стан шкіри і раніше залишає бажати кращого, слід звернути увагу на свої щоденні і невинні, на перший погляд, звички.

Захопленість вологими серветками
Зручно - так, бюджетно - так, корисно - не факт. У деяких ситуаціях, на кшталт ночі в поїзді або пікніку в парку вони дійсно рятують, але робити їх щоденною частиною догляду за шкірою - велика помилка. Куплені в маркеті, вологі серветки не знімають макіяж належним чином, не кажучи вже про те, щоб звільнити шкіру від пилу і токсинів, накопичених за день. До того ж, просочення цих вологих серветок - це ще одне велике питання.

Ранкове латте
Справа не стільки в каві, скільки в кількості молока, яке до нього додають. На тему користі і шкоди молочних продуктів для дорослої людини ведеться безліч суперечок, але дерматологи все-таки прийшли до єдиного висновку: у частині людей присутня непереносимість лактози, яка провокує надмірне вироблення себума і появу прищів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Наймодніший макіяж сезону: ефект зацілованих губ

Руки
Безневинна звичка чіпати своє обличчя може обернутися появою проблем навіть для власниць ідеальної шкіри. Ти хоч уявляєш, скільки бактерій переносиш пальцями на обличчя?!

Нелюбов до води
Ні, ми зараз не про банні процедури, а про кількість чистої, негазованої води в день, яку ти випиваєш. По-перше, зневоднення погано позначається на шкірі, продукуючи як сухість, так і посилене вироблення себума. По-друге, правильний питний режим допомагає організму ефективніше очищатися від токсинів, завдяки чому шкіра стає чистішою і свіжою.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

Косметологія | 00:21, 03.07.2026

Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

Косметологія | 23:03, 02.07.2026

Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

Чи може у дитини бути акне?

Дитина | 00:30, 05.06.2026

Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

Як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 01:20, 24.05.2026

Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

Косметологія | 06:30, 17.05.2026

Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.