Як не згоріти на сонці влітку

Adoption
Date
  • 1537 Переглядів
Кілька необхідних порад, які врятують тебе від опіків, повідомляє сайт Наша мама.

1772_kak-ne-sgoret-na-solnce-5-pravil-idealnogo-zagara-1838-45353.jpg (50.55 Kb)


Всьому свій час
Щоб не обгоріти на сонці, запам'ятай, що перебувати на відкритому сонці з 11 годин ранку до 14-15 годин дня категорично забороняється. У цей час інтенсивність ультрафіолетового проміння найбільш небезпечна для твоєї шкіри. Якщо тобі потрібно кудись в цей час, не забудь обзавестися окулярами, капелюшком і, звичайно, сонцезахисним кремом.

Нанось сонцезахисний крем правильно
Ти, напевно, думаєш: "Ну як можна наносити SPF неправильно? Завдала шар товстіший і вперед, до сонця!" Але ні, насправді сонцезахисний крем потрібно наносити в правильний час. І товщина шару не має значення. Хімічні фільтри, які входять до складу більшості сонцезахисних засобів починають діяти не відразу, тому переконайся, що наносиш крем за 25-30 хвилин до виходу на вулицю.

Правильно підбери сонцезахисний крем
По-перше, денні креми з рівнем SPF-15 або SPF-30 не підходять для прийняття сонячних ванн. По-друге, в їх склад найчастіше входять фільтри, які можуть захистити тільки від UVB-променів, а на пляжі тобі знадобиться захист від ультрафіолетових променів обох типів - UVА і UVB. Так що, приділи особливу увагу вибору сонцезахисного крему.

Автобронзанти не захищають від сонячних опіків
На відміну від простої засмаги, отриманої на пляжі або в солярії, "автозагар" не призводить до утворення в клітинах шкіри меланіну. Цей пігмент не тільки надає шкірі красивий бронзовий відтінок, а й послаблює дію ультрафіолету. Так що, чим темніше твій загар, тим більша ймовірність, що ти не згориш на сонці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Стильний літній педикюр 2017 (ФОТО)

Згадай фізику
Ми не будемо тобі розповідати про заломлення сонячних променів у воді, це все є в підручнику з фізики. Ми просто нагадаємо, що в воді є більша ймовірність отримати сонячні опіки, ніж під прямим сонцем. Вода і світлий пісок відмінно відображають ультрафіолетове проміння. Отже, кількість опромінення, під яке потрапляє твоя шкіра, збільшується вдвічі. Вибирай водостійкі засоби захисту від сонця, щоб уберегти свою шкіру від сонячних опіків. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: косметологія, косметика, літо, сонце, засмага, опік


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Не всі знають, але вік людини та її серця може відрізнятися. Трапляється, що воно дорослішає швидше за господаря. Розбираємось, чому так відбувається.

5 причин передчасного старіння

Косметологія | 00:30, 18.04.2025

Не всі знають, але вік людини та її серця може відрізнятися. Трапляється, що воно дорослішає швидше за господаря. Розбираємось, чому так відбувається.

Вчені з Університету Лестера та Лестерської лікарні загального профілю вивчили вплив ходьби на старіння людини і зробили висновок, що вона дозволяє зн

Британські вчені знайшли спосіб сповільнити старіння

Косметологія | 14:50, 16.04.2025

Вчені з Університету Лестера та Лестерської лікарні загального профілю вивчили вплив ходьби на старіння людини і зробили висновок, що вона дозволяє знизити біологічний вік приблизно на 16 років.

Безпечні хімікати, які колись використовувалися в усьому, починаючи від косметики до харчових контейнерів і протипожежної піни, могли мати значний впл

Хімікати в косметиці можуть знижувати фертильність у жінок

Косметологія | 12:10, 14.04.2025

Безпечні хімікати, які колись використовувалися в усьому, починаючи від косметики до харчових контейнерів і протипожежної піни, могли мати значний вплив на фертильність жінок у всьому світі.

У медичних журналах можна знайти описи реальних випадків впливу системних ретиноїдів на плід. Наприклад, у 2007 році до однієї з клінік Великої Британ

Як ретиноїди в кремах впливають на плід?

Я вагітна | 10:30, 13.04.2025

У медичних журналах можна знайти описи реальних випадків впливу системних ретиноїдів на плід. Наприклад, у 2007 році до однієї з клінік Великої Британії звернулася жінка, яка приймала ізотретиноїн та використовувала комбіновані оральні контрацептиви

Вам слід нанести 1/2 чайної ложки сонцезахисного крему на обличчя та шию, щоб отримати достатній захист.

Скільки сонцезахисного крему потрібно для захисту обличчя?

Косметологія | 07:40, 13.04.2025

Вам слід нанести 1/2 чайної ложки сонцезахисного крему на обличчя та шию, щоб отримати достатній захист.

Якщо ви помічаєте зранку набрякле обличчя, то причин може бути безліч. Найчастіше це відбувається через велику кількість рідини, яку ви випили ввечері

Чому обличчя мами зранку набрякає?

Мама | 09:30, 12.04.2025

Якщо ви помічаєте зранку набрякле обличчя, то причин може бути безліч. Найчастіше це відбувається через велику кількість рідини, яку ви випили ввечері, порушення сну чи розлади харчування. Переважна більшість випадків набряку обличчя пов’язана зі спо

Техніка нанесення, термін придатності продукту, волога чи суха шкіра – все це впливає на ефективність крему і на те, наскільки добре він працює.

Як посилити дію зволожувального крему?

Косметологія | 09:30, 09.04.2025

Техніка нанесення, термін придатності продукту, волога чи суха шкіра – все це впливає на ефективність крему і на те, наскільки добре він працює.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: