1. Регулярно підстригайте кінчики.
Цим ви не зменшите довжину, але це допоможе вчасно позбуватися від посічених кінчиків, які візуально роблять волосся не тільки неохайними, але і короткими.
2. По можливості відмовтеся на час від фарбування, особливо освітлення.
Фарбуючі засобі, якими б щадними не були фарби, все-таки пошкоджують кутикулу, а пошкоджене волосся гірше росте.
3. Розчісувати на ніч.
Безумовно, спокуса лягти спати, не розчісуючись, велика, особливо якщо ви втомилися. І все ж радимо знайти час і розчесатися. Так ви розподілите сальний секрет, що виробляється шкірою голови, по волоссю, а це природний захист пасом і природне зволоження.
4. Піклуйтеся про шкіру голови:
підберіть хороший шампунь, робіть масаж і маски. Щоб перевірити, наскільки здорові шкіра і волосся, підійміть тонку прядку волосся на маківці і подивіться на товщину волосків. В ідеалі вони повинні бути однакові і біля коріння, і на кінцях. Якщо тоншають до кінчиків - значить, у вас неправильний догляд.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Який яскравий манікюр з малюнками обрати (ФОТО)
5. Їжте більше білкової їжі.
Отримати якісний протеїн для будівництва волосся можна з риби, бобових, горіхів. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: goodhouse.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: волосся, поради, косметологія
Цікаво також:
Новини по темі
Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри
Косметологія | 19:30, 26.03.2026
Темний шоколад уповільнює старіння
Косметологія | 00:30, 26.03.2026
Що їсти для здорового волосся?
Косметологія | 21:30, 03.03.2026
Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?
Здоров'я | 01:30, 05.02.2026
Сухість повік: що робити?
Косметологія | 01:20, 04.02.2026
Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?
Косметологія | 06:30, 31.01.2026
Що їсти, щоб бути красивою?
Харчування | 01:20, 29.01.2026