Чи знали ви про секрети довгого волосся?

Майже кожна жінка мріє про довге, густе й здорове волосся. Як зробити його таким - читайте у матеріалі.

1. Потрібно їсти справжній, чорний шоколад. Він насичений вітаміном групи В, а також кальцієм, магнієм, цинком, які впливають на ріст волосся.

2. Слід зовсім відмовитися від недорогих стайлінгів засобів. У таких засобах міститься величезна кількість полімерів, в тому числі і силікону. Вони здатні нашаровуватися на волосяних фолікулах і гальмувати ріст волосся.

3. Часто змінюйте наволочку, так волосся буде більш блискучим.

4. Купіть шампунь з кератином. Саме кератин сприяє відновленню пошкодженого волосся. З цієї причини рекомендується вибирати професійні типи шампунів з цією речовиною.

5. Масаж шкіри голови. Потрібно під час миття волосся, робити ніжний масаж шкірі голови, така процедура дає можливість добре циркулювати крові до волосяних фолікулів, сприяючи швидкому росту волосся.

6. Також правильне харчування впливає на ріст і стан волосся. Рекомендується до щоденного раціону додати білкові продукти.

7. І принаймні 4 рази в рік ходити у перукарню. Варто підстригати посічені кінчики, щоб волосся мало доглянутий вигляд.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

Косметологія | 00:21, 03.07.2026

Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

Косметологія | 23:03, 02.07.2026

Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

Чи може у дитини бути акне?

Дитина | 00:30, 05.06.2026

Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

Як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 01:20, 24.05.2026

Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

Косметологія | 06:30, 17.05.2026

Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.