Сир і кефір
Без правильного харчування навіть найефективніші і дорогі засоби по догляду за руками будуть неефективними. Адже краса починається в першу чергу зі здорового і сильного організму. Для міцних нігтів необхідно щодня включати в свій раціон сир і кефір без наповнювачів. Кальцій і вітаміни, що містяться в молочних продуктах, допоможуть нігтям бути міцними і здоровими.
Морська сіль
Східні красуні багато століть назад звернули увагу, що морська вода благотворно впливає на стан нігтів, роблячи їх міцними і здоровими. Але не у всіх українок є можливість 2-3 тижні навесні провести час на морському курорті. Ослабленим нігтям в такому випадку допоможуть щоденні ванночки з морською сіллю протягом 10-15 хвилин. Через 2-3 тижні ви побачите перші позитивні зміни.
Нерафінована оливкова олія
Цей корисний продукт корисний для всього організму. Його можна додавати в салати, суп і кашу. Крім того, втирання оливкового масла в нігті зміцнить їх і додасть здорового блиску.
Лимон
Лимонна маска оздоровить і відбілить нігті, а значить, дозволить не маскувати дефекти нігтів під товстим шаром лаку. Зробити таку маску дуже просто. Для цього необхідно подрібнити 1 лимон за допомогою м'ясорубки або блендера, а потім помістити руки в кашку на 10 хвилин. Після цього акуратно змити залишки лимона теплою водою і нанести нічний крем.
Яблучний оцет
Ванна з яблучного оцту з соняшниковою олією допоможе повернути нігтям красу і здоровий зовнішній вигляд. Для цього необхідно змішати оцет з олією в пропорції 1:1 і занурити в ванночку нігті на 10 хвилин. Після цього акуратно помити руки теплою водою і нанести нічний крем.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Матусі в Інстаграм, які мають чим здивувати
Як виховати з сина чудового чоловіка?
Поради психологів: Як зрозуміти чоловіка
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: зміцнити нігті
Цікаво також:
Новини по темі
Лазерна епіляція обличчя: чи безпечно це
Косметологія | 23:42, 26.04.2024
Якщо мама забула зняти макіяж перед сном
Косметологія | 01:20, 24.04.2024
Як мамі позбутися набряклості під очима?
Косметологія | 07:40, 23.04.2024
5 поширених міфів про догляд за шкірою
Косметологія | 01:20, 23.04.2024
Майже всі «натуральні» засоби для догляду за шкірою містять алергени
Косметологія | 06:20, 20.04.2024
Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?
Я вагітна | 01:30, 18.04.2024
Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся
Косметологія | 09:30, 12.04.2024