Стрес
Стрес в хронічному вигляді запускає старіння всього організму, відбиваючись на шкірі і її молодості, а також на внутрішніх процесах. Втім, в сучасному світі такого стану важко уникати. Щоб захистити себе, важливо навчитися простіше сприймати проблеми і вміти знаходити в тому, що відбувається позитив.
Повітря
У будинках, де є центральне опалення, ключовою проблемою є сухе повітря. Через це шкіра людини тьмяніє, а ще можуть формуватися зморшки. Виходом може стати покупка зволожувача повітря або відповідні креми.
Цукор
Насправді ми навіть не підозрюємо, скільки цукру споживаємо за день, адже він міститься в ряді продуктів. Його надлишок може стати причиною ожиріння, акне і передчасного старіння шкіри. Краще замінювати його медом або, наприклад, фруктами.
Сонце
Ультрафіолетове-випромінювання здатне провокувати ушкодження клітинних мембран шкіри. Крім того, при тривалому перебуванні на сонці запускається фермент коллагеназа, здатний руйнувати еластин і колаген. Результатом послужить втрата шкірою здорового кольору, виникнення зморшок і сухість. Тому краще завжди не забувати наносити сонцезахисний крем.
Вікна
У теплу пору року вікна в квартирі або офісі майже завжди відкриті, проте крізь них всередину проникає брудне повітря, особливо в великих містах. Щоб захистити себе, краще встановити в кімнатах очищувачі повітря.
Лінь
Доволі часто дівчата не змивають макіяж перед сном, що тільки забиває пори і старить шкіру.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: шкіра, здоров'я, краса, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Лазерна епіляція обличчя: чи безпечно це
Косметологія | 23:42, 26.04.2024
Якщо мама забула зняти макіяж перед сном
Косметологія | 01:20, 24.04.2024
Як мамі позбутися набряклості під очима?
Косметологія | 07:40, 23.04.2024
5 поширених міфів про догляд за шкірою
Косметологія | 01:20, 23.04.2024
Майже всі «натуральні» засоби для догляду за шкірою містять алергени
Косметологія | 06:20, 20.04.2024
Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?
Я вагітна | 01:30, 18.04.2024
Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся
Косметологія | 09:30, 12.04.2024