Речі, які вбивають нашу красу

Більшість з нас бажають чим довше залишатися молодими і з гарною шкірою, але є правила, яких ми не дотримуємося, тому стикаємося з шкірними проблемами, зморшками тощо.

Стрес
Стрес в хронічному вигляді запускає старіння всього організму, відбиваючись на шкірі і її молодості, а також на внутрішніх процесах. Втім, в сучасному світі такого стану важко уникати. Щоб захистити себе, важливо навчитися простіше сприймати проблеми і вміти знаходити в тому, що відбувається позитив.

Повітря
У будинках, де є центральне опалення, ключовою проблемою є сухе повітря. Через це шкіра людини тьмяніє, а ще можуть формуватися зморшки. Виходом може стати покупка зволожувача повітря або відповідні креми.

Цукор
Насправді ми навіть не підозрюємо, скільки цукру споживаємо за день, адже він міститься в ряді продуктів. Його надлишок може стати причиною ожиріння, акне і передчасного старіння шкіри. Краще замінювати його медом або, наприклад, фруктами.

Сонце
Ультрафіолетове-випромінювання здатне провокувати ушкодження клітинних мембран шкіри. Крім того, при тривалому перебуванні на сонці запускається фермент коллагеназа, здатний руйнувати еластин і колаген. Результатом послужить втрата шкірою здорового кольору, виникнення зморшок і сухість. Тому краще завжди не забувати наносити сонцезахисний крем.

Вікна
У теплу пору року вікна в квартирі або офісі майже завжди відкриті, проте крізь них всередину проникає брудне повітря, особливо в великих містах. Щоб захистити себе, краще встановити в кімнатах очищувачі повітря.

Лінь
Доволі часто дівчата не змивають макіяж перед сном, що тільки забиває пори і старить шкіру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

Косметологія | 00:21, 03.07.2026

Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

Косметологія | 23:03, 02.07.2026

Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

Чи може у дитини бути акне?

Дитина | 00:30, 05.06.2026

Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

Як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 01:20, 24.05.2026

Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

Косметологія | 06:30, 17.05.2026

Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.