7 способів, як позбутися прищів

Часто у підлітковому віці на обличчі виступають прищі. Що з ними робити?

Підлітковий вік знаменитий не тільки бурхливими емоціями, а й тим, що досить часто у підлітків з'являються прищі на обличчі. І в тому, і в іншому випадку винні гормони. Щоб назавжди позбутися від прищів, доведеться почекати закінчення перебудови гормонального фону. Але зменшити кількість акне і зробити їх менш болючими можна і потрібно вже зараз.

1. Щодня очищайте шкіру обличчя
Часто прищі на обличчі виникають через неправильний догляд за шкірою. Використовуйте косметичні засоби для проблемної шкіри, які допомагають уповільнити дію сальних залоз. Гель для вмивання не повинен містити спирт. Видалити зі шкіри пил, бруд і продезінфікувати її допоможе тонік. Для лікування акне в складних випадках можна використовувати спеціальні антимікробні лосьйони для вмивання, які мають підсушуючий ефект. А ось від застосування тональних кремів і косметичного молочка для зняття макіяжу слід відмовитися, так як вони сприяють закупорці сальних проток, від чого і з'являються прищі на обличчі.

2. Харчуйтеся правильно
Якщо ви замислюєтеся, як позбутися від прищів, але при цьому їсте занадто багато солодкого, мучного, жирного, гострого, смаженого і жирного, та ще й п'єте газовані напої, то відразу попередимо - нічого не вийде. Овочі і фрукти (особливу увагу звертайте на ті, де міститься вітамін А), кисломолочні продукти, цільнозерновий хліб, крупи, риба - це ваш правильний раціон. З напоїв віддавайте перевагу натуральним сокам, морсам, несолодким компотам, зеленому чаю, звичайній чистій воді. Вживання достатньої кількості рідини допомагає організму очиститися від токсинів, шлаків і налагодити роботу внутрішніх органів.

3. Заняття спортом
Так-так, і в разі акне у підлітків панацеєю вважається спорт. Це може бути біг, їзда на велосипеді, плавання або навіть просто швидка їзда. Як це працює: заняття спортом покращують кровообіг, краще забезпечуючи тканини і органи киснем, що позитивно позначається на стані шкіри.

4. Пілінг шкіри
Позбутися від прищів допоможе пілінг шкіри, який м'яко впливає на акне, при цьому не травмуючи шкіру і не залишаючи після себе рубців або пошкоджень. Провести такий пілінг можна в косметологічному салоні.

5. Лазерна шліфовка
Якщо ви шукаєте спосіб, як швидко позбутися від прищів, то вам необхідно звернутися в професійну клініку. Лікування акне за допомогою лазерної шліфовки дозволяє відновити нормальний стан шкіри і не залишає після себе шрамів або рубців.

6. Народні засоби від прищів
Повернемося до того, як позбавитися від прищів в домашніх умовах. Кращий засіб від прищів - той, який здатен зняти запалення і очистити кров. Для цього використовують настої і відвари з листя кропиви, лопуха, берези, кульбаби. Приймати такий засіб від прищів потрібно по 1/3 склянки двічі на добу.

Ще один ефективний засіб від прищів - протирання і примочки з використанням календули, алое, евкаліпта і звіробою. Ці рослини надають на акне протизапальну і антибактеріальну дію, сприяють регенерації клітин шкіри.

Якщо з'явилися прищі на обличчі, замість ранкового вмивання водою протирайте обличчя кубиками льоду з відвару лікарських трав.

Якщо всерйоз зайнялися доглядом за своєю шкірою, робіть маски для обличчя від прищів. Маски від прищів робляться з використанням моркви, висівок, глини або дріжджів.

7. Не видавлюйте прищі!
Як позбутися від прищів? Тільки не так! Це, здається, простим і швидким способом позбутись прищів. Однак він має свої негативні наслідки: при видавлюванні акне інфекція розноситься на інші ділянки, тільки сприяючи тому, що з'являються нові прищі на обличчі. До того ж, після таких процедур можуть залишатися рубці або шрами.

Наші поради не можуть замінити похід до хорошого дерматолога, який зможе пояснити, як позбутися від прищів саме вам. Тільки дерматолог може визначити, чи з'явилися у вас прищі на обличчі тому, що ви вступили в підлітковий вік або ж причина в якомусь захворюванні. Також не всім відомо, що причиною виникнення прищів на обличчі може бути демодекоз (підшкірний кліщ). А це визначається тільки лабораторним методом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Матусі в Інстаграм, які мають чим здивувати
Як виховати з сина чудового чоловіка?
Поради психологів: Як зрозуміти чоловіка

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри

Косметологія | 19:30, 26.03.2026

У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює видимі ознаки старіння. Йдеться про екстракт чорного женьшеню.

Темний шоколад уповільнює старіння

Косметологія | 00:30, 26.03.2026

Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

Що їсти для здорового волосся?

Косметологія | 21:30, 03.03.2026

Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

Сухість повік: що робити?

Косметологія | 01:20, 04.02.2026

Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

Косметологія | 06:30, 31.01.2026

Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

Що їсти, щоб бути красивою?

Харчування | 01:20, 29.01.2026

Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра