1. Вибирайте більш тверді подушки. Чим "жорсткіша" подушка - тим краще. В таких умовах обличчя не буде дуже "розплющуватися".
2. Користуйтеся нічними масками. Вони утримують шкіру і допомагають протистояти зовнішньому тиску.
3. Не притискайте руки до обличчя. Руки, притулені до щік, надають на шкіру сильний тиск. І чим частіше ви будете спати таким чином, тим вище буде ймовірність заробити глибокі зморшки.
4. Використовуйте наволочки з ковзної тканини. Атласні або шовкові - вони повинні давати обличчю можливість сковзати, не стискаючи шкіру. Це дозволить запобігти появі відбитків і складок, які зазвичай можна побачити на собі після пробудження.
5. Намагайтеся спати на спині. Змінити звичне положення сну складно. Але це вкрай важливо зробити, якщо ви спите обличчям в подушку: така поза "мне" шкіру, і ці складки в результаті можуть залишитися з вами назавжди.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: зморшки, нічні зморшки, краса
Цікаво також:
Новини по темі
Догляд за шкірою в опалювальний сезон
Косметологія | 01:20, 12.11.2024
Від ламкості нігтів врятують лимон і олія
Косметологія | 09:30, 10.11.2024
Навіщо потрібний тонік у щоденному догляді за шкірою?
Косметологія | 08:30, 10.11.2024
Бюджетний засіб, який ідеально замінює люксові креми і сироватки
Косметологія | 07:40, 10.11.2024
Основні переваги тканинних масок для обличчя
Косметологія | 09:30, 09.11.2024
Звідки беруться темні кола під очима?
Косметологія | 00:30, 05.11.2024
Місячний календар стрижок на листопад 2024
Мама | 10:30, 29.10.2024