Поради, які допоможуть впоратись з лупою

Лупа може погіршувати якість життя багатьох людей.

На щастя, існують деякі прості засоби, які допоможуть вирішити цю проблему.

Кокосова олія. За допомогою кокосової олії можна домогтися зволоження шкіри голови. Аналогічний ефект дає і олія чайного дерева, яка до того ж має антимікробні та протизапальні властивості. Нарешті, яблучний оцет допомагає стимулювати оновлення шкіри і балансувати рівень PH. Ідеально, якщо все це змішати. Додайте одну столову ложку яблучного оцту до звичайного кількістю шампуню і вимийте волосся. Потім в невеликій мисці змішайте дві столові ложки кокосової оліїз 3-5 краплями олії чайного дерева. Нанесіть цю суміш на волосся і шкіру голови, накрийте шапочкою, залиште на півгодини, потім знову вимийте волосся.

Шампунь від лупи. Спеціальні шампуні від лупи часом бувають досить ефективними. Але вкрай важливо зробити правильний вибір. Наприклад, якщо ви фарбуєте волосся, купуйте шампуні без сульфатів і дотримуйтесь інструкцій на упаковці.

Зменшення рівня стресу. Стрес послаблює імунну систему і посилює такі симптоми, як сухість і свербіж. Якщо ви пережили стрес, то спробуйте відновити психіку, практикуйте заняття, які зменшують рівень стресу. Іноді в цьому може допомогти навіть гаряча ванна.

Жирні кислоти Омега-3. Збільште вживання жирних кислот Омега-3 для боротьби з лупою. Вони допомагають організму регулювати вироблення жирів і зволоження, а також загоюють рани. Багато кислот в жирній рибі, насінні і волоських горіхах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Уроки, які дитина повинна засвоїти до 10 років
  
• Як прививати дітям впевненість в собі
  
• Салат з яблуками і куркою
  
• Цитрусове печиво: рецепт хрумкої випічки
  

Цікаво також:

Новини по темі

Яких продуктів краще уникати для здоров'я шкіри?

Косметологія | 01:30, 11.01.2025

Продукти з високим вмістом цукруВони можуть пошкоджувати колагенові волокна, які відповідають за пружність шкіри.

5 причин не фарбувати волосся під час вагітності

Я вагітна | 09:30, 08.01.2025

Фарбування волосся під час вагітності викликає безліч суперечок не лише серед матусь, але і серед фахівців – зовсім не перукарів, а лікарів. Однозначної думки немає, але передумов відмовитися від цієї затії аж занадто багато.

Заборонені процедури краси для вагітних

Я вагітна | 09:30, 05.01.2025

Каменем спотикання з приводу того, що «можна» чи «не можна» вагітним, є питання про відвідування лазні або сауни. Якщо жінка до вагітності регулярно відвідувала ці заклади, то у разі нормального перебігу вагітності можна не робити перерву. Бажано лиш

5 домашніх засобів, які приберуть темні кола під очима

Косметологія | 06:20, 04.01.2025

Темні кола на шкірі під очима виникають з певних причин і з ними стикається багато людей. Вони не становлять небезпеки, але варто знати, як їх прибрати.

Цукровий скраб для ніг: рецепт приготування в домашніх умовах

Косметологія | 00:30, 01.01.2025

Цукровий скраб краще, ніж пемза, зробить шкіру на ступнях гладенькою та м’якою.

Рецепт від грубої шкіри рук і тріщин на п'ятах

Косметологія | 01:20, 31.12.2024

Беремо гліцерин, одразу 5 пляшечок!

Зимовий лайфхак від електризації волосся

Косметологія | 00:30, 29.12.2024

Мороз погано впливає на стан волосин, після якого волосся стає неслухняним. Воно починає сильно електризуватися. Але маленький шматок фольги може усунути таку проблему. І у нас є дивний, але напрочуд ефективний спосіб від електризації волосся.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: