Пивні дріжджі містять багато поживних речовин, важливих для здоров'я волосся. Вони містять вітаміни групи В: біотин, рибофлавін, тіамін, ніацин, пантотенову кислоту, піридоксин і фолієву кислоту. Це також корисне джерело селену. Усі ці поживні речовини сприяють здоров’ю вашого волосся. Є багато способів включити цю потужну живильну речовину у свій раціон. Спробуйте в супах або соусах, в салаті, змішаному з олією, з брокколі або в картопляному пюре.
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, волосся, вітамін, допомагає, вітаміни, вітаміну, пивних, дріжджі, користь для волосся, ріст
Цікаво також:
