Смартфон провокує появу зморшок - дослідження

Науковці з Університету Орегона встановили, що звичка довго дивитись на екран смартфона може спровокувати появу вікових зморшок. До цього призводить синє світло екрану, яке прискорює процеси старіння.

Значна кількість людей годинами дивиться в екрани смартфонів і планшетів, піддаючись впливу специфічного синього світла. Наукове дослідження припустило, що ця звичка призводить до ранньої появи зморшок. Коли плодових мушок поміщали під яскраве синє світло на 14 днів, то у них виявлялися ознаки порушення клітинної функції та нейродегенерація чи старіння.

Керівники дослідження попереджають, що синє світло здатне надавати шкідливий вплив на широкий спектр клітин нашого організму. А уникнення впливу цього світла допоможе зберегти молодість довше.

Попередні дослідження вже показували, що надлишок проведеного біля екрану часу збільшує ризик ожиріння та проблем із психічним здоров'ям. Є побоювання і з приводу того, що через синє світло ми перенапружуємо очі, що знижує гостроту зору, призводить до дегенерації жовтої плями та катаракти. Зрештою, смартфони серйозно порушують циркадні ритми, що позначається на якості сну. На щастя, багато пристроїв вже мають вбудовані контрольні системи, що дозволяють зменшити ступінь синього кольору.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Міопія у дітей: як розпізнати?
  
• Важливе нагадування усім батькам
  
• Готуємо сирні кульки у фритюрі
  
• Салат з ананасом, кукурудзою і курячою грудкою
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як доглядати за шкірою навесні?

Косметологія | 06:20, 19.03.2025

Навесні шкіра залишається сухою та подразненою після холодної зимової погоди.

Чи звикає волосся до шампуню?

Здоров'я | 11:20, 18.03.2025

Чи помічали ви, що ваш улюблений шампунь з часом ніби втрачає свою ефективність? Багато хто вважає, що волосся "звикає" до одного й того ж засобу. Але чи так це насправді?

Чи можна дорослим мити голову дитячим шампунем?

Здоров'я | 08:30, 14.03.2025

Лікарі застерігають від цього. Дитячі засоби м'якіші за складом, оскільки шкіра діток відрізняється від дорослих: вона не жирніє, не використовуються стайлінгові засоби та й мікробіом шкіри відрізняється!

Не робіть це в душі: Помилка, яка завдає шкоди вашому обличчю

Здоров'я | 11:20, 07.03.2025

Під час прийому душу багато хто допускається поширеної помилки, яка шкодить шкірі. Мова йде про очищення обличчя в душі гарячою водою.

Домашні маски на молоці

Косметологія | 10:30, 06.03.2025

Найбільш корисним є домашнє коров’яче або козяче молоко. Останнє, до речі, гіпоалергенне. Але якщо не маєте можливості придбати фермерський продукт, купіть у магазині непастеризоване молоко найвищої жирності. Для косметичних цілей не має сенсу викори

Чому виникає набряклість під очима і чи варто приймати сечогінні?

Косметологія | 07:40, 06.03.2025

Існує думка, що набряклість, особливо під очима, – ознака хвороби нирок, але це не завжди так. Хоча набряки виникають при гломерулонефриті (запаленні ниркових клубочків), їх можуть викликати також проблеми з гормональним фоном або серцева недостатніс

Що робити, якщо на руках з'явилися тріщини?

Косметологія | 06:20, 06.03.2025

З точки зору медицини, тріщини у більшості випадків є проявами холодового дерматиту, який виникає, як реакція шкіри на вплив морозу чи вітру. Основна причина розвитку такого дерматиту – це надмірна втрата вологи шкірою під впливом низької температури

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: