Смартфон провокує появу зморшок - дослідження

Науковці з Університету Орегона встановили, що звичка довго дивитись на екран смартфона може спровокувати появу вікових зморшок. До цього призводить синє світло екрану, яке прискорює процеси старіння.

Значна кількість людей годинами дивиться в екрани смартфонів і планшетів, піддаючись впливу специфічного синього світла. Наукове дослідження припустило, що ця звичка призводить до ранньої появи зморшок. Коли плодових мушок поміщали під яскраве синє світло на 14 днів, то у них виявлялися ознаки порушення клітинної функції та нейродегенерація чи старіння.

Керівники дослідження попереджають, що синє світло здатне надавати шкідливий вплив на широкий спектр клітин нашого організму. А уникнення впливу цього світла допоможе зберегти молодість довше.

Попередні дослідження вже показували, що надлишок проведеного біля екрану часу збільшує ризик ожиріння та проблем із психічним здоров'ям. Є побоювання і з приводу того, що через синє світло ми перенапружуємо очі, що знижує гостроту зору, призводить до дегенерації жовтої плями та катаракти. Зрештою, смартфони серйозно порушують циркадні ритми, що позначається на якості сну. На щастя, багато пристроїв вже мають вбудовані контрольні системи, що дозволяють зменшити ступінь синього кольору.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

Як позбутись від розтяжок після схуднення?

Косметологія | 07:30, 13.05.2026

Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

Як уникнути варикозу?

Косметологія | 01:20, 13.05.2026

Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.

Як позбутись від лупи в домашніх умовах

Косметологія | 00:30, 13.05.2026

Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

Харчування | 19:30, 22.04.2026

Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

Косметологія | 06:30, 15.04.2026

Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.