Як мамі позбутися набряклості під очима?

Після безсонної ночі чи гучної вечірки ранкове відображення в дзеркалі точно не потішить. Тому варто мати на озброєння кілька дієвих методів.

Повернути особі свіжий вигляд допоможуть кілька порад щодо усунення набряклості:

Крем або гель від набряків
Якщо проблема з мішками під очима є актуальною, для догляду за шкірою рекомендується вибирати засоби з такими активними інгредієнтами, як кофеїн, зелений чай, пептиди. Особливо вони ефективні, якщо перед нанесенням охолодити крем.

Достатнє споживання води
Уникати зневоднення радять із багатьох причин, пов’язаних зі здоров’ям. Достатній рівень споживання води також допоможе уникнути набряклості. Коли людина зневоднена, тіло намагається максимально утримати рідину в організмі, що може виявлятися у вигляді мішків під очима.

Правильне нанесення крему
Те, як наноситься зволожуючий крем, впливає стан області під очима. Втирання засобів може спричинити набряклість. Натомість краще легко постукати кінчиками пальців під очима, щоб стимулювати лімфатичний дренаж.

Повноцінний сон
Нестача сну може бути однією з причин появи мішків під очима. Спати рекомендується від восьмої до десятої години на добу. Щоб полегшити відтік рідини вночі, можна використовувати додаткову подушку, що забезпечує більш піднесене положення голови.

Консультація лікаря
Якщо прості домашні способи не допомагають впоратися з набряклістю під очима, то справа може бути в проблемах зі здоров’ям. Краще не тягнути та звернутися за консультацією до лікаря, який встановить причину та призначить лікування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дерматологиня розповіла, чи справді крем може позбавити вас зморшок

Косметологія | 06:30, 26.10.2025

Антивіковий догляд має залежати від того, як ви уявляєте вашу шкіру у майбутньому. Якщо вас влаштовують поодинокі зморшки, однак турбує тон обличчя та пігментація, варто постійно користуватися сонцезахистом. Чим менше травмована шкіра у молодості, ти

З якого віку дітям варто починати догляд за обличчям і чи безпечна для них косметика для дорослих?

Косметологія | 01:20, 26.10.2025

"Коли розпочинати догляд за дитячою шкірою обличчя?" – часте питання у батьків, особливо на фоні численних відео з TikTok про "пʼятиступеневу бʼюті рутину" 8-річок. У підлітковому віці тема догляду постає особливо гостро, адже у цей період

Чому виникає підліткове акне і як його лікувати?

Дитина | 00:30, 26.10.2025

Пубертат – це період гормональної перебудови організму, під час якого відбувається активація сальних залоз та зміна мікробіоти шкіри. Саме тому висипання є частою проблемою серед підлітків. Якщо на обличчі більш ніж 5 комедонів ("підшкірних горбочків

Що обличчя може розповісти про наше здоров'я?

Косметологія | 07:30, 23.10.2025

Захворювання серця, нирок, ендокринної системи та навіть інсульт – що тільки не може розповісти лице про наше здоров'я?!

Як доглядати за шкірою під час вагітності?

Я вагітна | 06:20, 17.10.2025

Під час вагітності догляд за шкірою потребує уникати агресивних компонентів, таких як ретинол та гідрохінон, натомість зосередитись на м'якому очищенні, інтенсивному зволоженні та захисті від сонця. Рекомендовано використовувати гіпоалергенну космети

Як доглядати за жирною шкірою обличчя восени та взимку?

Косметологія | 01:20, 17.10.2025

У ці місяці жирну шкіру слід доглядати, замінивши літні легкі засоби на більш поживні, але без масел і спирту, що не закупорюють пори. Важливо використовувати зволожувальні креми з гіалуроновою кислотою, зволожувати повітря в приміщенні та регулярно

Щоденне використання тканинних масок і патчів шкодить вашій шкірі

Косметологія | 09:30, 12.10.2025

Тканинні маски та патчі стали невід’ємною частиною догляду за шкірою, обіцяючи миттєве зволоження та сяйво. Однак дерматологи попереджають: щоденне використання цих засобів може мати зворотний ефект і погіршити стан шкіри.