Як мамі позбутися набряклості під очима?

Після безсонної ночі чи гучної вечірки ранкове відображення в дзеркалі точно не потішить. Тому варто мати на озброєння кілька дієвих методів.

Повернути особі свіжий вигляд допоможуть кілька порад щодо усунення набряклості:

Крем або гель від набряків
Якщо проблема з мішками під очима є актуальною, для догляду за шкірою рекомендується вибирати засоби з такими активними інгредієнтами, як кофеїн, зелений чай, пептиди. Особливо вони ефективні, якщо перед нанесенням охолодити крем.

Достатнє споживання води
Уникати зневоднення радять із багатьох причин, пов’язаних зі здоров’ям. Достатній рівень споживання води також допоможе уникнути набряклості. Коли людина зневоднена, тіло намагається максимально утримати рідину в організмі, що може виявлятися у вигляді мішків під очима.

Правильне нанесення крему
Те, як наноситься зволожуючий крем, впливає стан області під очима. Втирання засобів може спричинити набряклість. Натомість краще легко постукати кінчиками пальців під очима, щоб стимулювати лімфатичний дренаж.

Повноцінний сон
Нестача сну може бути однією з причин появи мішків під очима. Спати рекомендується від восьмої до десятої години на добу. Щоб полегшити відтік рідини вночі, можна використовувати додаткову подушку, що забезпечує більш піднесене положення голови.

Консультація лікаря
Якщо прості домашні способи не допомагають впоратися з набряклістю під очима, то справа може бути в проблемах зі здоров’ям. Краще не тягнути та звернутися за консультацією до лікаря, який встановить причину та призначить лікування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарі пояснили, чому уколи краси можуть бути небезпечними

Косметологія | 06:30, 02.04.2026

Дуже часто українці звертаються за косметичними процедурами до майстрів, які працюють вдома. Найбільша загроза під час косметологічних процедур не синці чи набряки, а реакція на анестезію. Про це розповіли хірург Дмитро Слоссер та дерматолог Ольга Та

Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри

Косметологія | 19:30, 26.03.2026

У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює видимі ознаки старіння. Йдеться про екстракт чорного женьшеню.

Темний шоколад уповільнює старіння

Косметологія | 00:30, 26.03.2026

Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

Що їсти для здорового волосся?

Косметологія | 21:30, 03.03.2026

Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

Сухість повік: що робити?

Косметологія | 01:20, 04.02.2026

Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

Косметологія | 06:30, 31.01.2026

Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»