![9717_7.jpg (23.63 Kb)](https://nashamama.com/uploads/images/default/9717_7.jpg)
Для профілактики шкірних хвороб необхідно дотримуватись здорового та збалансованого харчування з достатнім споживанням з їжі вітамінів А, Е, С, В, мінералів, цинку та міді.
Чи можуть молочні продукти викликати акне?
Молоко як напій може в декого збільшити ризик розвитку висипань, зокрема акне. Однак, не кисломолочні продукти чи витримані сири.
Нутриціолог зазначила, для того, щоб зрозуміти, чи є у вас реакція на молоко, виключіть його на 2 тижні і ведіть харчовий щоденник для відстеження реакцій. При цьому уважно читайте етикетки на наявність в продуктах молока та сухого молока.
Від цукру можуть з'являтись прищі?
Ольга Дорош зазначила, що надмір доданого цукру, простих вуглеводів та фаст-фуду може мати вплив на здоров'я. Однак, мова не про 1 цукерку, а надмірну кількість.
Мед, сироп, цукор, фреші - це доданий цукор, тому варто споживати в міру.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: молоко, цукор, прищі на обличчі, висипання на обличчі
![Система Orphus](/orphus/orphus.gif)
Цікаво також:
Новини по темі
![Ванночка для ніг зробить п'ятки м'якими і гладкими Сухість ніг, як не дивно, найбільше проявляється влітку, коли ми носимо відкрите взуття і ходимо вдома босоніж. Це і призводить до появи неприємних си](https://nashamama.com/uploads/images/default/9370_6.jpg)
Ванночка для ніг зробить п'ятки м'якими і гладкими
Косметологія | 09:30, 18.06.2024
![Якщо волосся швидко жирніє, ви його неправильно сушите феном Ви тільки помили та висушили волосся, а воно вже має не дуже охайний вигляд? Тоді, швидше за все, проблема в неправильному підході до процесу сушіння](https://nashamama.com/uploads/images/default/3321_4.jpg)
Якщо волосся швидко жирніє, ви його неправильно сушите феном
Косметологія | 07:40, 18.06.2024
![Як позбутися жирного блиску на обличчі? Ви тільки зробили красивий макіяж, а вж за годину-дві шкіра](https://nashamama.com/uploads/images/default/2564_14.jpeg)
Як позбутися жирного блиску на обличчі?
Косметологія | 11:20, 17.06.2024
![Чому дівчаткам-школяркам не можна користуватися маминими кремами? Юні дівчатка мріють якомога швидше стати дорослими. Тож мамині косметичні засоби - т, чим вони можуть таємно користуватися. Та варто заздалегідь поясн](https://nashamama.com/uploads/images/default/1287_15_.png)
Чому дівчаткам-школяркам не можна користуватися маминими кремами?
Косметологія | 12:10, 16.06.2024
![Йогурт, як косметичний засіб: корисні властивості, про які ви не здогадувалися Ви знали, що йогурт мав чималий вплив на формування терміну](https://nashamama.com/uploads/images/default/3604_3.jpg)
Йогурт, як косметичний засіб: корисні властивості, про які ви не здогадувалися
Косметологія | 11:20, 16.06.2024
![Як правильно змивати сонцезахисний крем з обличчя? Вважається, що ті сонцезахисні засоби, які призначені для життя в місті, не потрібно поновлювати кожні 3-4 години (за умови, що ви не будете вмиватися](https://nashamama.com/uploads/images/default/5445_4.jpg)
Як правильно змивати сонцезахисний крем з обличчя?
Косметологія | 14:50, 14.06.2024
![Чи справді корисно вмивати обличчя холодною водою? Щоранку і щовечора неодмінно потрібно очищувати шкіру обличчя. І косметологи радять робити це за допомогою міцелярної води чи пінки для вмивання. Та ч](https://nashamama.com/uploads/images/default/5155_5.jpg)
Чи справді корисно вмивати обличчя холодною водою?
Косметологія | 06:20, 13.06.2024