Як захистити шкіру взимку?

Коли температура падає, ми не забуваємо про шарфи, шапки, рукавиці та теплі пальта, але часто забуваємо про найважливіше — про нашу шкіру. Холод, вітер і сухе повітря примушують шкіру сохнути, втрачати природне сяйво та ставати чутливою. Як правильно доглядати за собою у холодну пору року?

Основна причина сухості — холодне повітря та опалення у приміщенні. Різкі перепади температур зневоднюють шкіру та роблять її тьмяною. Зволожена шкіра має пухкий та осяяний вигляд, який відбиває світло, тому важливо підтримувати баланс вологи.

Секрети захисту шкіри взимку
Сонцезахист навіть у похмуру погоду. Не обманюйте себе хмарками, ультрафіолет все одно шкодить шкірі. Використовуйте SPF щодня, у достатній кількості.

Насичене зволоження. У холодну пору рекомендується багатша, живильна емульсія чи сироватка з гіалуроновою кислотою, яка допомагає притягувати вологу до шкіри та підтримувати її пружність.

Зволоження повітря у кімнаті. Поставте тарілку з водою на батарею — це простий спосіб пом’якшити сухе повітря та зменшити втрату вологи шкірою.

Догляд за губами та руками. Часто саме губи страждають першими, зʼявляються тріщини, сухість і лущення — звичні зимові «супутники». Щоб цього уникнути наносьте бальзам або вазелін на ніч, уникайте звички облизувати губи, але якщо тріщини глибокі, зверніться до лікаря, іноді потрібен спеціальний крем.

Зміна догляду взимку
Не обов’язково повністю переробляти косметичний арсенал. Достатньо додати маску чи живильний крем раз на тиждень, звернути увагу на губи та руки перед сном і підтримувати щоденний SPF.

Шкіра не потребує революційного догляду, просто трохи більше уваги та правильних продуктів.

Часті помилки
Існує міф, що часте використання бальзаму робить губи сухішими. Насправді це не так, ми просто більше помічаємо різницю, коли губи стають трохи сухішими. Тож не бійтеся користуватися бальзамом, він працює.

Зволожуйте шкіру обличчя та тіла багатими кремами, використовуйте щодня SPF, додайте сироватку з гіалуроновою кислотою для додаткового зволоження, підтримуйте оптимальну вологість у кімнаті та не забувайте про губи та руки — маленькі «сезонні жертви» сухості. З правильним доглядом ваша шкіра буде сяяти навіть у найхолодніші зимові дні. А трохи уваги до дрібниць подарує комфорт, впевненість і відчуття здоров’я від голови до п’ят.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

Косметологія | 00:21, 03.07.2026

Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

Косметологія | 23:03, 02.07.2026

Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

Чи може у дитини бути акне?

Дитина | 00:30, 05.06.2026

Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

Як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 01:20, 24.05.2026

Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

Косметологія | 06:30, 17.05.2026

Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.