Соціологи підрахували, скільки часу жінки тратять на дієти

17 років - на одні дієти

Науковці підрахували, скільки ж часу у середньостатистичної жінки займають дієти. За даними соціологів, 90% жінок хоч раз в житті сиділи на дієті. 52% дам обмежують себе в їжі через те, що у них "пропала" талія, 33% - напередодні літніх канікул, 22% - через проблеми зі здоров'ям, а 18% хочуть схуднути перед весіллям.

Жінки дотримуються дієт в середньому 2 рази на рік, втрачаючи при цьому по 5 кілограмів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Їжа, що врятує від стресів

Протягом життя жінка сідає на дієту приблизно 9 разів, витрачаючи на боротьбу із зайвою вагою в цілому 17 років.

Далеко не всі жінки а витримують жорсткі обмеження в харчуванні. Лише 1% жінок здатні дотримуватися дієти протягом усього року. 30% скорочують раціон на півроку, інші обмежуються місяцем, тижнями або днями.

35% представниць прекрасної половини людства запевняють, що схуднути їм заважає любов до їжі, 33% поскаржилися на слабку силу волі, а для 20% дієта виявилася занадто дорогим задоволенням.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дитяча мастурбація: як батькам правильно реагувати?

Секс | 06:30, 18.01.2026

Це природне явище, яке зумовлене не сексуальністю у дорослому розумінні, а пізнанням свого тіла та реакцій організму. Діти досліджують себе, відкривають нові відчуття, вчаться заспокоюватися та отримувати задоволення без будь-якого сексуального підте

Як реагувати, коли коли ваша дитина-підліток починає займатися сексом?

Виховання | 19:30, 17.01.2026

Говорити про сексуальність підлітків — складно. Це одна з тем, яка часто викликає паніку, страх і цілий спектр емоцій у батьків. Та чи справді все настільки страшно, як здається?

5 ознак токсичних стосунків між мамою і донькою

Психологія | 00:30, 17.01.2026

Варто відрізняти тимчасові конфлікти та кризові моменти розвитку від токсичних моделей поведінки, які руйнують довіру та завдають шкоди.

Що у жодному разі не можна казати підлітку?

Дитина | 20:47, 16.01.2026

Фраза «Тобі треба подорослішати» — одна з найтоксичніших, які може почути молода людина. Тож чому такі слова руйнують довіру та самооцінку і що краще сказати замість них, спробуємо розібратися.

Чому постійний батьківський контроль шкодить підліткам?

Дитина | 08:30, 15.01.2026

Хоча батьки, безумовно, хочуть захистити своїх дітей, ця надмірна опіка може стати джерелом стресу та тривожності.

10 продуктів, яких краще уникати під час грудного вигодовування

Післяпологовий період | 06:30, 15.01.2026

Деякі продукти — абсолютно безпечні, інші ж здатні викликати безсонні ночі, кольки чи алергію у немовляти. Видання Tua Saúde розповіло, про продукти, яких варто уникати чи вживати з великою обережністю, щоб не зашкодити здоровʼю малюка.

Перший підробіток підлітка: що треба знати батькам?

Дитина | 01:20, 15.01.2026

Для батьків це водночас привід для гордості та внутрішньої тривоги — як допомогти, але не втручатись, як підтримати, але не контролювати кожен крок.