Як зменшити симптоми клімаксу?

Щоб полегшувалися симптоми і прояви клімаксу, необхідно дати організму порцію гормонів - саме через їх дефіцит він так страждає. Однак з гормонами теж не все так просто - адже крім своїх основних ефектів продовження жіночої молодості, вони мають ще й інші ефекти. Це і вплив на клітини грудей і яєчників, і порушення в роботі серця і судин, і відкладення зайвого жиру.

Багато років одним із напрямів у лікуванні клімаксних розладів у жіночому тілі було призначення гормонів з замісною метою. Однак, за даними численних досліджень, така терапія має дуже велику кількість мінусів, найжахливішим з яких є підвищення ймовірності раку грудей (особливо у тих жінок, хто не годував грудьми дітей), інсульту та інфаркту міокарда.

Багато жінок, боячись ускладнень від прийому гормонів і повноти, відмовляються від подібної терапії. Але старіти все одно не хочеться.

Фітоестрогени на варті здоров'я
У природі багато жіночих організмів, і у багатьох є аналогічні нашим жіночим гормонам речовини. Ще наші прабабусі знали, що деякі рослини і плоди мають властивість подовжувати жіночу молодість і красу, знають про це і сучасні вчені. Вони намагаються отримати екстракти з цих рослин або створити синтетичні аналоги цих речовин в лабораторії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Головна причина, чому жінки кидають своїх чоловіків

Ці речовини називають загальною назвою фітоестрогени. Хоча їх кілька різновидів, принцип їх дії, по суті, однаковий, просто різниться активність дії.

Мікродози аналогів жіночого статевого гормону, потрапляючи в організм жінки, впливають на ті ж рецептори, що діяли б справжні гормони, і покращують стан організму: жінка перестає потіти і відчувати жар з приливами, її емоційний фон стає більш стабільним, з'являється сексуальне бажання, а це важливий фактор стабільного сімейного життя.

Жінка може сама помітити ефект і на обличчі та волоссі, це дозволяє їй залишатися молодою і красивою для своїх дітей і дружина, що підвищує самооцінку і життєвий тонус. Крім того, стабілізується тиск і робота серця, приходить в порядок нервова система, а значить - жінка може спокійно продовжувати роботу і повсякденні справи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Гінекологи застерігають: Це шкодить жіночому здоров'ю

Мама | 08:30, 04.06.2026

Гінекологи уникають дій, які порушують природний мікрофлорі та pH-баланс. Експерти ніколи не використовують ароматизоване мило для інтимної гігієни, не рекомендують спринцювання, не ігнорують зміни в циклі та не займаються самолікуванням хвороб за по

Що безпечніше для шкіри: сонце чи автозасмага?

Здоров'я | 07:30, 04.06.2026

З медичної точки зору автозасмага є набагато безпечнішою для шкіри.

5 трендів манікюру, від яких шаленіють інстаграм-блогерки (фото)

Мама | 01:20, 03.06.2026

Шанувальниці природних і натуральних дизайнів масово обирають глянцеві soap nails та vanilla gloss nails. Цей тренд імітує ефект "мильних" нігтів та ванільного блиску. Руки з таким покриттям виглядають максимально доглянутими, свіжими й наче щойно пі

Місячний календар стрижок на червень 2026

Здоров'я | 00:30, 03.06.2026

Астрологи радять записуватися в салон краси з урахуванням місячного календаря, оскільки фази Місяця можуть впливати на результат процедури.

Як не передати дитині свою тривожність?

Сімейні справи | 07:30, 28.05.2026

Дослідження в психології розвитку показують, що тривожність батьків пов’язана з тривожністю дітей. Психічний стан батьків напряму впливає на емоційний стан дітей у різному віці. Якщо у батьків є тривожні розлади або підвищений рівень тривоги, це допо

Як змінилася роль тата у вихованні дитини?

Сімейні справи | 01:20, 28.05.2026

Ще кілька десятиліть тому роль тата у багатьох сім’ях виглядала доволі просто. Необхідно було забезпечувати родину, бути авторитетом та зрідка проводити час з дітьми. Сьогодні все змінилося. Сучасний батько перестав бути людиною, яка лише працює та л

Спортзал офіційно вбиває депресію - дослідження

Психологія | 08:30, 27.05.2026

Нове дослідження показало: чим більше у тебе м'язів, тим більший обсяг гіпокампу - тієї частини мозку, яка відповідає за настрій, стрес і "не хочу нічого робити".