
Співробітники Мічіганського університету проаналізували дані 30000 жінок. Всі учасниці з віком додавали у вазі. Однак дослідники виявили істотні відмінності між тими, хто народжував і не народжував. Мами щороку набирали приблизно на 0,45 кілограма більше, ніж бездітні учасниці.
Фахівці кажуть, що справа в способі життя матерів. Після пологів вони нерідко ведуть сидячий спосіб життя і їдять з тарілки своєї дитини. Крім того, брак сну, від якого часто страждають жінки після народження дитини, підвищує апетит. Це теж сприяє збільшенню ваги.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим небезпечне штучне запліднення
Багато жінок після пологів сідають на дієту і починають виконувати фізичні вправи, щоб скинути вагу. Але швидко домогтися бажаного результату не вдається, тому вони розчаровуються і перестають намагатися. Вчені відзначають: якщо жінка після пологів хоче втратити вагу, їй потрібно обмежити калорійність свого раціону і більше часу приділяти фізичним навантаженням. Здоровий спосіб життя слід вести постійно. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: meddaily.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, пологи, післяпологовий період, вага

Цікаво також:
Новини по темі

5 дієвих лайфхаків для боротьби зі стресом
Психологія | 00:30, 15.08.2025

Лікарі розповіли всю правду про коригувальну білизну
Мама | 08:30, 14.08.2025

4 симптоми менструації, які вказують на проблеми зі здоров'ям
Мама | 07:40, 14.08.2025

У Мережі набирає популярність теорія про перше кохання чоловіків
Сімейні справи | 07:40, 13.08.2025

У Японії набирає популярності послуга «оренда бабусі»
Сімейні справи | 01:20, 12.08.2025

Що можна і не можна робити після завершення ретроградного Меркурію?
Здоров'я | 00:30, 12.08.2025

Експерти виявили найромантичніше покоління
Сімейні справи | 10:30, 11.08.2025