Міфи про клімакс

Щодо клімаксу існує дуже багато міфів і помилок. Через неправильне розуміння, що таке менопауза, багато жінок панічно бояться "фатального" 45-річного рубежу. Однак більшість поширених уявлень про цей період мають мало спільного з дійсністю.

1. Після 45 секс не потрібен!

З початком менопаузи яйники починають виробляти все менше і менше жіночого статевого гормону - естрогену. Його нестача призводить до того, що статеві органи починають потроху атрофуватися - змінюється розмір, форма і тонус піхви, слизова стає тонкою і сухою. Без додаткових заходів секс у цей період може бути болючим, але це не означає, що жінки втрачають до нього інтерес.

Щоб секс приносив радість, не соромтеся застосовувати лубриканти і використовуйте спеціальні засоби для інтимної гігієни - такі, як "Лактацид Феміна +", який допомагає відновити природний рівень pH слизової оболонки і усунути сухість і дискомфорт.

2. Під час клімаксу псується характер

Дійсно, жінок після 45 часто долають хандра, сльозливість і дратівливість. Вчені ще не прийшли до єдиної думки щодо причин цього стану. Одні вважають, що це - прямий результат нестачі естрогену, інші вважають, що поганий настрій викликано хронічним недосипанням і втомою, а також поганим самопочуттям, викликаним приливами.

У будь-якому випадку, мова тут йде не про характер, а лише про настрої. Виправити його можна, "поповнивши" запаси естрогену за допомогою замісної гормональної терапії або "підбадьоривши" яйники гомеопатичними засобами.

3. Якщо немає місячних, то вагітність неможлива

Насправді, жінка може завагітніти протягом 2 років після останньої менструації. Таких випадків дуже багато - приблизно 1% від усіх вагітностей. При цьому, кількість незапланованих вагітностей у жінок 40-50 років вельми велика - з 10 "пізніх" матусь лише 2 свідомо хотіли народити дитину.

Щоб не було ніяких сюрпризів, необхідно оберігатися навіть після того, як менструації припинилися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Випадкова" вагітність після клімаксу

4. Клімакс - це суцільні хвороби

З початком менопаузи жінок починають долати різні нездуги. Найчастіше їх турбують припливи - так називають різке підвищення температури тіла, яке супроводжується пітливістю, появою червоних плям на грудях, шиї та обличчі, запамороченням і слабкістю. Нерідко жінки скаржаться на головні болі, підвищену стомлюваність, проблеми зі сном, стрибки тиску та багато іншого. Але дам, які відчувають все це разом, дуже мало. Під час менопаузи близько 15% щасливиць взагалі не помічають ніяких змін у самопочутті, а приблизно 55% зізнаються, що прояви клімаксу приносять їм лише незначний дискомфорт.

5. Боротися з клімаксом неможливо

Нашим бабусям дійсно доводилося нелегко, адже способів впоратися з хворобливими симптомами менопаузи у їхні часи ще не було. Звідси і йде думка, що клімакс потрібно просто перетерпіти. Проте сьогодні існує безліч засобів, що дозволяють звести дискомфорт до мінімуму. Це і різні БАДи, і замісна гормональна терапія і гомеопатичні препарати.

Підбирати вид лікування і препарат повинен допомогти ваш лікар-гінеколог.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити жінці, якщо чоловік не хоче мати дітей?

Плануємо дитину | 06:30, 22.03.2026

Відповідь на це питання дала відома психологиня і коуч Олена Адамова.

25 чудових запитань, що допоможуть відновити контакт з дитиною

Дитина | 00:30, 21.03.2026

Зрозуміти дитину буває непросто, особливо у підлітковому віці. Та є способи налагодити контакт. Одним із них поділилися авторки артщоденника “ТАЄМНЕ ЖИТТЯ ДІВЧАТ: виклик креативності” Неля Раіна та Наталія Тищенко.

Матусі на замітку: у чому різниця між «переднім» і «заднім» грудним молоком?

Післяпологовий період | 00:30, 20.03.2026

Зараз все більше й більше мам віддають перевагу саме такому природному способу вигодовування. Адже материнське молоко – найприродніша і найкраща їжа для новонародженого малюка. Хоча тут є чимало нюансів: годувати за розкладом, чи вимогою, зціджувати

5 табу для мами хлопчика

Мама | 06:30, 17.03.2026

Виховання хлопчика з традиційними засадами вкрай важке заняття. Важливо в першу чергу зробити його гідною людиною, а не стереотипним чоловіком. Все ще не знаєте як це зробити?

Емоційне вигорання у батьків

Сімейні справи | 00:30, 17.03.2026

Емоційне вигорання — це синдром емоційного виснаження та постійної втоми, яка у свою чергу може змінюватися на розчарування та зниження інтересу до певної діяльності. Він може розвиватися через те, що ми перебуваємо під впливом довгострокового стресу

Скільки годин потрібно спати після 40 років, щоб бути здоровими?

Здоров'я | 09:30, 16.03.2026

Сон завжди вважався важливою складовою життя людини. Для повноцінного відновлення організму потрібно мінімум 8 годин, особливо це стосується людей після сорока років.

Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я — дослідження

Сімейні справи | 15:48, 15.03.2026

Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.