5 цитат знаменитостей про те, як полюбити своє тіло

Як звикнути до змін власного тіла після пологів? Куди бігти: на фітнес або в басейн? Про це розкажуть вам зірки Голлівуду.

1. Дженніфер Лопес

"Пам'ятаю свій живіт відразу ж після того, як близнюки народилися - він виглядав дивно. Але з часом я змогла його полюбити, адже я розуміла, що це результат чогось чарівного. Я витратила рік, щоб повернутися в форму, я хотіла зробити це максимально природно ".

2. Блейк Лайвлі

"Я до сих пір важу на 7 кілограм більше, ніж до вагітності, але мене це абсолютно не хвилює. Жінки не повинні думати про якісь кілограмах, вони повинні насолоджуватися материнством".

3. Дрю Беррімор

"Після народження другої дитини я просто не впізнавала своє тіло. Я відчувала себе якимось кенгуру з обвислим животом попереду, складно було зберігати позитивний настрій. Але з іншого боку, це ж просто наслідки! Діти - ось, що головне в цій історії."

4. Кіра Найтлі

"У житті кожної жінки є періоди, коли ти дивишся на себе в дзеркало і ненавидиш якусь частину свого тіла: то ноги, то зад. Після пологів відбувається щось схоже, але ось я годую свою дитину грудьми і думаю:« Вау ! Я ніколи не робила нічого подібного!"

5. Олівія Вайлд

"У мене до цих пір неідеальна фігура, навряд чи я коли-небудь буду виглядати, як раніше. Але я не хочу витрачати свій час на те, щоб досягти якогось вигаданої досконалості, щоб бути в тій формі, яку від мене вимагають таблоїди. Правда в тому, що я тепер мама і я виглядаю, як звичайна мама."

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Грудне вигодовування і фізичні вправи: все, що треба знати?

Післяпологовий період | 21:00, 04.02.2026

Відновлення фізичної активності після народження дитини може бути непростим завданням. Безсонні ночі, постійний догляд за малюком і новий ритм життя часто залишають мало місця для тренувань. До того ж грудне вигодовування має свої нюанси, через які б

Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

Мама | 19:57, 04.02.2026

Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.

Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?

Секс | 06:30, 04.02.2026

До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати його не варто, особливо якщо це повторюється чи супроводжується іншими змінами в організмі.

Сухість повік: що робити?

Косметологія | 01:20, 04.02.2026

Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

Чи може вітамін D допомогти у схудненні?

Дієта для мами | 00:30, 04.02.2026

Його називають «сонячним», але останнім часом він отримав ще один статус — помічника в боротьбі з зайвою вагою.

Антидепресанти та лібідо: що відбувається з сексуальним бажанням під час лікування?

Секс | 21:30, 03.02.2026

Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з цим робити? На ці запитання відповіла неврологиня, психіатриня та психотерапевтка Людмила Підкуймух

Грудне молоко: який воно має мати смак?

Післяпологовий період | 20:30, 03.02.2026

Чи замислювалися ви коли-небудь, який смак має грудне молоко. Можливо, це видається дивним, але запитання не таке вже й рідкісне.