Вчені назвали причини набору зайвої ваги після 30 років

Результати багаторічних спостережень лікарів вже оприлюднені. Основною причиною виявилася зміна гормонального фону.

Жирові відкладення з'являються у тих, хто раніше ніколи не набирав зайву вагу і був струнким, зберігаючи звичний спосіб життя і раціон харчування до 30-ти.

Так, жінки, ближче до сорока, втрачають стрункість і привабливість з двома гормонами: естрадіолом і прогестероном. Ці речовини в жіночому організмі відповідають за інтенсивність метаболізму і за можливість народження дитини. Коли їх вміст зменшується, то сповільнюється процес обміну речовин, що і призводить до набору зайвих кілограмів. Ситуація загострюється ближче до клімаксу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зайва вага закладається в утробі матері

Представники сильної статі у віці 30-35 років, в основному, страждають від зайвої ваги з власної вини. До найпоширеніших причин відносяться - захоплення пивом і малоактивний спосіб життя.

Пінистий напій містить ферменти, які, за словами лікарів, ведуть до ожиріння, відомого в народі, як "пивний животик". Ці жирові відкладення важко прибрати, оскільки вони розташовуються навколо внутрішніх органів.

"Наша мама" пропонує людям після тридцяти два відомі способи боротьби з ожирінням: активний спосіб життя і правильне харчування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Хронічна втома чи прихована депресія: як розрізнити?

Здоров'я | 00:30, 11.06.2026

Довготривала втома може бути спричинена різними факторами: нестачею сну, неправильним харчуванням, дефіцитом вітамінів, хронічними захворюваннями (анемія, гіпотиреоз, цукровий діабет), а також психічними розладами, зокрема депресією.

В iPhone буде календар менструального циклу

Мама | 07:30, 10.06.2026

В iPhone тепер буде календар менструального циклу: в iOS 27 з'явиться підтримка відстеження безпосередньо у стандартному застосунку.

Митися кожен день шкідливо

Здоров'я | 06:30, 10.06.2026

Щоденний душ змиває природний захист шкіри!

В Україні офіційно одружитися можна буде просто в церкві

Весілля | 00:30, 10.06.2026

Священнослужителі можуть отримати право здійснювати державну реєстрацію шлюбу.

Обійми після сексу підвищують рівень окситоцину більше, ніж сам інтим

Секс | 19:30, 09.06.2026

Важливий не лише сам акт, а й те, що відбувається далі.

Пари, що тримаються за руки, мають нижчий рівень тривоги, навіть після 20 років шлюбу

Сімейні справи | 08:30, 09.06.2026

Університет Вірджинії підтвердив: рука коханої людини знижує активність зони страху в мозку.

Прибирання може впливати на легені так само, як куріння

Сімейні справи | 07:30, 09.06.2026

Велике 20-річне дослідження, опубліковане в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine (команда Øistein Svanes), показало: часте використання мийних засобів, особливо у вигляді спреїв, пов’язане зі швидшим зниженням функції леген