З якого моменту новоспеченим мамам можна відвідувати сауну

Хочеться розслабитися?

Для новоспечених матусь сауна може стати хорошим способом розслабитися, відновити гарне самопочуття і колишню форму. Після природних неускладнених пологів в баню можна вирушати вже через 6-8 тижнів.

Якщо був кесарів розтин чи інші хірургічні втручання, то краще відкласти похід в лазню до 8-10-го тижня після пологів. Все це за умови, що післяпологовий період протікає гладко, немає будь-яких ускладнень, кровотеч, застоїв грудного молока.

Годуючим мамам можна сміливо йти в баню: втім, зауважте, що тепло викликає прилив молока, в бані воно може трохи підтікати. А ось після сеансу якийсь час витікання молока може бути ускладнене. Щоб зберегти обсяг молока, просто потрібно випити після лазні побільше рідини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна приймати рішення за дитину

Дитина | 06:20, 09.06.2025

Постійно приймаючи рішення за дитину, навіть, здавалося б, у таких дрібницях, як вибір іграшок, батьки позбавляють її самостійності.

Що потрібно зробити батькам, поки дитині не виповнилося 5 років?

Сімейні справи | 12:10, 08.06.2025

Найголовнішим в житті батьків має бути те, щоб приділити малечі якомога більше часу. Поки діти ще дуже малі, треба встигнути провести з ними якомога більше часу. Треба встигнути навчити їх головних правил життя і подарувати їм стільки свят, скільки м

Секс збільшує тривалість життя - дослідження

Здоров'я | 08:30, 08.06.2025

Інтим не тільки сприятливо впливає на організм, а і приносить задоволення, дає нам позитивні емоції і покращує наше здоров'я...

5 причин, чому жінки зраджують

Секс | 07:40, 08.06.2025

Світ стосунків сильно змінився в наш час - жінки стали сильними, впевненими в собі, незалежними. Але їм як і раніше хочеться відчувати себе потрібними, бажаними і чарівними. Це одна з причин, по якій жінка може піти на зраду. А ще це - помста, нудьга

Наскільки ви ревниві за знаком Зодіаку?

Психологія | 06:20, 08.06.2025

Хтось взагалі не задумується про те, що зараз робить друга половинка. Інші ж хочуть знати все і контролюють майже кожен крок. Так чи інакше ревнощі інколи "накривають" і людина просто виходить з-під контролю. Астрологи впевнені, що все залежить від т

Інтимні секрети щасливих пар

Сімейні справи | 01:20, 08.06.2025

Звісно, у кожної пари є свої секрети у стосунках про які знають лише вони двоє. Та і щось радити закоханим ніхто не може, адже вони щасливі. Набагато складніше зберегти хороші стосунки назавжди. Не секрет, що важливу роль у кожної пари відіграє саме

Що розповість про жінку її тип фігури?

Мама | 12:10, 07.06.2025

Худорлява статураТака фігура зазвичай розкриває перед нами естета і критика в одному флаконі. Ця пані любить товариство красивих і інтелектуально розвинених людей. Очевидно, що вона не терпить людської дурості і зовсім не соромиться відкрито про це г