Звички, які можуть спровокувати онкологію

Медики радять звести до мінімуму їх вживання.

Рак - це одне з найпоширеніших захворювань у всьому світі і кожен боїться почути такий діагноз в кабінеті у лікаря.

Саме тому люди намагаються максимально займатися профілактикою онкології приймаючи різні вітаміни, займаючись спортом і постійно відвідуючи доктора. Існує кілька факторів, які впливають на те, що рак все таки утворюється. Варто звертати увагу не тільки на глобальні речі, а й на прості, повсякденні дії, які ми робимо щодня. Варто щодня правильно доглядати за своїм тілом, щоб уникнути онкології і розвитку інших серйозних захворювань.

Смажене м'ясо

Вчені вже давно підняли питання на рахунок користі і шкоди продуктів тваринного походження і довели, що молочні продукти вкрай не корисні для людей особливо дітей і літніх, питання підійшов до м'яса. Останні дослідження вчених довели, що м'ясо є дуже складним продуктом для нашої травної системи. Воно довго перетравлюється і часто навіть не до кінця, тому відкладається в організмі і гниє, а саме це призводить до розладів шлунку та онкології.

Спиртні напої

Багато людей зловживають алкоголем, і якщо до горілки і інших особливо спиртних напоїв вони залишаються байдужими, то пиво і слабоалкогольні напої часто стають закономірністю проведення вечора. Така звичка розвиває відразу кілька проблем зі здоров'ям:

- зайва вага;
- захворювання травної системи;
- розвиток виразки шлунка;
- онкологія шлунка або кишечника;
- порушення в роботі головного мозку.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

7 причин швидкого набору ваги, про які не усі знають

Дієта для мами | 07:30, 20.12.2025

Причин швидкого набору ваги може бути багато. Це може бути спричинене зміною способу життя або ж вказувати на серйозні проблеми зі здоровʼям. Про це розповіла дієтологиня Наталія Самойленко.

О котрій годині потрібно вставати зранку: лікар дав чітку відповідь

Здоров'я | 22:30, 19.12.2025

Кожна людина обирає собі той графік засинання та прокидання, який їй найбільше пасує. Медики наголошують, що найголовніше — це спати не менш 7-9 годин вночі. Однак в організму людини є певні біоритми, які мають дуже велике значення для настрою, стану

5 причин, через які врранці може боліти голова

Здоров'я | 21:30, 19.12.2025

Симптоми головного болю можуть з'являтися раптово і затьмарювати не тільки ранок, а й увесь наступний день. І головний біль одразу після пробудження - дуже неприємний симптом. Чому вранці виникає головний біль?

Чи правда, що спати поряд зі смартфоном шкідливо для здоров'я?

Здоров'я | 01:30, 19.12.2025

Часто можна почути рекомендації тримати мобільний телефон у нічний час якомога далі від себе. Гаджет багато хто залишає поруч із ліжком на ніч, на тумбочках, а інші навіть під подушкою. Чи є ризик при цьому отримати дозу радіації та іншого опроміненн

8 ознак, що ви більш емоційно зрілі за інших людей

Психологія | 00:30, 19.12.2025

Емоційна зрілість не вимірюється віком чи життєвим досвідом. Це продукт самоаналізу, самосвідомості та готовності нести відповідальність за свої дії. Йдеться про здатність долати життєві злети та падіння з розумінням і стійкістю. Емоційна зрілість пе

Миючі засоби, які категорично не можна використовувати

Здоров'я | 20:30, 18.12.2025

Використання деяких мийних засобів може спричинити проблеми. Зокрема, при прибиранні будинку можна пошкодити меблі та техніку.

8 кроків до подолання хронічної втоми

Здоров'я | 01:20, 18.12.2025

Хронічна втома шкодить психічному та фізичному здоров’ю. Нині мільйони українців страждають через хронічний синдром втоми.