3 фрази для мами, у якої більше немає сил

Adoption
Date
  • 1458 Переглядів
Повторюйте їх щоразу, коли вам здається, що ви на межі.

3580_12.jpg (58.45 Kb)


Приготувати, прибрати, нагодувати сім’ю, перевірити уроки, зробити покупки – день мами насичений подіями. Як в цій веремії залишитися ніжною і люблячою для своєї дитини, знаходити сили на душевні розмови, читання книжок, ігри… Іноді здається, що ви не справляєтеся. Або зовсім не створені бути турботливою матір’ю.

Твердо відповімо: якщо щось йде не так, це ще не привід записувати себе в невдахи. Ви просто людина, яка часом потребує перепочинку і схвалення.

Для вас, милі мами, ми підготували список фраз, які повинна чути кожна з вас. Частіше згадуйте їх, особливо, коли здається, що світ навколо валиться.

1. Ви робите так багато для благополуччя сім’ї
За ніч ви поспали не більш як 5 годин і тричі прокидалися, щоб погодувати сина. О 6:30 встали, щоб приготувати сніданок чоловікові і старшій дитині. А потім весь день займалися побутом, перевіряли уроки, але змогли зустріти дітей і чоловіка з щирою усмішкою на обличчі. Так, ви втомлюєтеся, але ваші зусилля не даремні! Адже кожен член сім’ї отримує необхідну турботу.

2. Ви ласкава і любляча мама
Можливо, ви не завжди встигаєте прочитати малюкові казку на ніч. І, на жаль, жодна мама не здатна захистити дитину від випадкових падінь і подертій колін, але… З якою любов’ю ви будите своїх крихіток вранці, а ваше серце стискається щораз, коли діти оступаються. Ви завжди готові заступитися за своє чадо і заспокоїти його. Саме так чинить любляча мама.

3. Ви підтримуєте своїх дітей
Незважаючи на втому, ви слухаєте історії дітей про те, як пройшов їх день. Ділите їх переживання, радієте успіхам. І вони це відчувають! Адже для дитини немає нічого важливішого маминої підтримки. У вас в запасі завжди є вірні слова і пара ідей для сімейного дозвілля. А ще ви знаєте, коли потрібно просто дати дітям відпочити, адже неприбрані іграшки – мінімальна плата за здоров’я і усмішку дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, мама втомилася, емоційне вигорання


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Жінки можуть народжувати протягом репродуктивного віку, який зазвичай триває до 45-50 років, але фізіологічно найкращим періодом для народження здоров

    До якого віку жінці можна народжувати?

    Плануємо дитину | 21:30, 27.12.2025

    Жінки можуть народжувати протягом репродуктивного віку, який зазвичай триває до 45-50 років, але фізіологічно найкращим періодом для народження здорової дитини вважається вік від 20 до 35 років, оскільки після 35 років ймовірність завагітніти знижуєт

    Експерти зі сну розкрили оптимальну температуру в спальні для нічного спокійного сну, і вся річ у тому, щоб допомогти природному процесу терморегуляці

    Ідеальна температура в спальні, яка потрібна для міцного сну вночі

    Здоров'я | 07:30, 27.12.2025

    Експерти зі сну розкрили оптимальну температуру в спальні для нічного спокійного сну, і вся річ у тому, щоб допомогти природному процесу терморегуляції вашого тіла.

    Якщо заздалегідь прокласти маршрут, тобто визначити важливі для себе цілі та наповнити план необхідними значущими подіями, то рік у підсумку принесе б

    Чи правильно ви поставили цілі на Новий рік – тест від психолога

    Психологія | 00:30, 27.12.2025

    Якщо заздалегідь прокласти маршрут, тобто визначити важливі для себе цілі та наповнити план необхідними значущими подіями, то рік у підсумку принесе більше задоволення й результатів. Психологиня, психотерапевт, травмотерапевт, сексолог, сімейний конс

    Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

    Коли та як потрібно розповідати дитині про контрацепцію?

    Сімейні справи | 19:30, 26.12.2025

    Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

    Фахівці з пренатального психічного здоров’я повинні надавати всіляку підтримку не тільки жінкам, які страждають на депресією під час вагітності, але і

    Як депресія мами позначається на дитині?

    Мама | 01:20, 26.12.2025

    Фахівці з пренатального психічного здоров’я повинні надавати всіляку підтримку не тільки жінкам, які страждають на депресією під час вагітності, але і в післяпологовий період, особливо в перший рік після народження дитини.

    Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малю

    Доктор Комаровський розповів, що дитина не повинна бути центром Всесвіту в сім'ї

    Доктор Комаровский | 22:30, 25.12.2025

    Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малюк. Явище, коли все для дитини, Комаровський назвав кіндероцентризмом. Він вважає, що на такому принц

    Більшість людей не можуть згадати події перших кількох років свого життя. Цей феномен дослідники назвали дитячою амнезією. І ось що про нього відомо в

    Чому ми не пам'ятаємо перші кілька років нашого дитинства?

    Психологія | 07:30, 25.12.2025

    Більшість людей не можуть згадати події перших кількох років свого життя. Цей феномен дослідники назвали дитячою амнезією. І ось що про нього відомо вченим. Наприклад, дослідники довели, що протягом перших кількох днів життя немовлята можуть згадати

    Коментарі до новини