Чим небезпечна для мами коригувальна білизна?

Коректувальна білизна допомагає створити ідеальні контури тіла, але носіння її може мати негативні наслідки для здоров’я. Лікарі попереджають: занадто тісна білизна здавлює органи, порушує кровообіг і може спричинити проблеми з травленням.

Найпоширенішою причиною, чому люди носять коректувальний одяг і корсети, є зміна форми свого тіла та покращення зовнішнього вигляду. Немає нічого поганого в бажанні виглядати якнайкраще, але перестарання може мати серйозні наслідки.

Лікар Бхаша Мукерджі розповів, що все залежить від того, скільки годин ви носите білизну та наскільки вона туга. Щоденне носіння може викликати дискомфорт, а також може посилити тривогу та навіть пошкодити опорно-руховий апарат.

За словами фізіотерапевта Дарсії Перв’є, будь-яка частина тіла, де рух постійно обмежується протягом тривалих періодів, піддається депривації тканин, де м’язи та сухожилля стають слабшими та менш стійкими до стресу.

Дихання
Якщо коректувальний одяг занадто тісний і обмежує діафрагму, то це може утруднити дихання, обмежити глибоке дихання та спричинити задишку або запаморочення.

Люди часто не залишають достатньо місця для розширення легенів під час глибокого вдиху. Вам також може бути важко видихати повітря з легенів, що може призвести до непритомності.

Шлунок
Коли коректувальний одяг тисне на область шлунка, це може спричинити проблеми з травленням, наприклад кислотний рефлюкс і печію, оскільки кислота просувається вгору по стравоходу.

Це також може порушити нормальний ритм руху органів, що може порушити те, наскільки добре рухається та зміщується діафрагма, печінка та кишківник.

Проблеми з кишківником виникають у багатьох людей, коли вони тривалий час носять обтислий одяг. Органи призначені для переміщення, розширення та перетравлення їжі.

Якщо їх обмежити, люди можуть відчувати біль у животі та проблеми з травленням, а також можуть загострюватись такі захворювання, як гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ).

Тиск від одягу може призвести до того, що сечовий міхур, кишківник, матка та пряма кишка опустяться вниз, збільшуючи ризик їх втиснення у піхву.

Шкіра
Залежно від того, наскільки вузький одяг і як довго ви його носите, може виникнути подразнення шкіри. Тому варто не надто тугу носити такий одяг або взагалі його уникати.

Нерви
Деякі люди помічають, що їхні м’язи слабшають або болять, якщо вони весь час носять коректувальний одяг. Це може заважати вашому тілу рухатися природним чином. В результаті можуть виникати небажані нервові стани.

Якщо одяг надто тісний, він може спричинити оніміння від тиску на нерв.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як не «розчинитися» в материнстві?

Мама | 07:30, 31.03.2026

Кожна жінка, коли стає мамою, хоче бути «найкращою» для свого малюка: бути завжди поруч, робити все й одразу, аби немовля отримувало все, що потрібно. Водночас слід пам’ятати просту істину: щаслива мама дорівнює щаслива дитина. Тому не менш важливо п

Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?

Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026

До року грудне молоко залишається основним джерелом енергії та поживних речовин для малюка. Після року воно також не втрачає корисних властивостей, навпаки — чим довше немовля отримує грудне молоко, тим краще формується у нього/неї прикус, захист від

Чи справді необхідно спати 8 годин на добу?

Здоров'я | 06:30, 30.03.2026

Сон – це справжня суперсила, яка робить нас розумнішими, здоровішими та щасливішими. Але скільки сну достатньо? І чи справді безсоння настільки шкідливе?

Скільки годин сну потрібно жінкам?

Здоров'я | 08:30, 26.03.2026

Статистично жінки сплять менше, ніж чоловіки. За даними Фонду сну, дорослі жінки частіше, ніж чоловіки, прокидаються щоночі і частіше пізно лягають спати щоночі.

4 важливі теми, які батькам потрібно обговорювати з дитиною щодня

Сімейні справи | 08:30, 25.03.2026

У повсякденні батьки мають надто багато справ та роботи, яка може позбавляти спілкування з дитиною. З часом це може призвести до того, що стосунки стануть більш формальними, автоматичними, а емоційний зв’язок буде втрачено. Щоб цього уникнути варто г

Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик

Спати окремо корисно для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 24.03.2026

Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!