Медики розповіли, чому немовля має спати тільки на спині

Рекомендація вкладати немовлят спати на спині стала рятівною! Вона сприяла зниженню трагічних випадків синдрому раптової дитячої смерті на майже 80% з 80-х років минулого століття.

З перших днів життя і до того часу, поки вона не навчиться самостійно перевертатися, дитина повинна спати тільки на спині без подушки та будь яких речей в ліжечку. На перший погляд це здається дивним, бо за логікою, якщо дитинка, наприклад, зригне у вісні, вона може захлинутися, якщо лежить на спині. Проте, як виявляється, все не зовсім так, завдяки особливій анатомії дитячих дихальних шляхів.

Як пояснює доктор Бек Торнтон, представник американської Національної служби охорони здоров’я, якщо покласти дитину спати на спину, це захистить її дихальні шляхи. Справа в тому, що коли дитина спить на спині, верхні дихальні шляхи розташовані над стравоходом – трубкою, якою транспортується їжу з рота в шлунок. Коли дитина лежить на спині, молоко, яке вона відригнула зі стравоходу, накопичується в задній частині горла, і його можна легко проковтнути. Насправді рідина не може протистояти силі тяжіння, виштовхуватися вгору та потрапляти в дихальні шляхи, коли немовля лежать на спині.

Коли ж дитина спить на животику, стравохід знаходиться над верхніми дихальними шляхами дитини. Якщо дитина відригує, коли спить на животику, рідина накопичується в отворі дихальних шляхів і, швидше за все, потрапить у дихальні шляхи та легені дитини. До того ж, «немовлята також глибше сплять на животику і рідше ковтають» – каже доктор Торнтон.

Щоб зменшити ризик СРДС, дотримуйтесь науково обґрунтованих кроків щодо безпечного сну:

- Дитина має спати на спині, а не на животі чи боці.
- Слідкуйте, щоб голова та обличчя дитини залишалося відкритими: якщо закрити обличчя або голову дитини одягом, підвищується ризик раптової дитячої смерті.
- Оберігайте маля від цигаркового диму до та після народження.
- Створіть безпечне середовище для сну вночі та вдень: переконайтеся, що матрац твердий, чистий і рівний у безпечному ліжечку, яке відповідає промисловим стандартам. Переконайтеся, що в ліжечку немає ковдр, іграшок, подушок або бамперів .
- Перший рік вкладайте дитину спати в одній кімнаті із собою: найбезпечніше місце для сну дитини протягом перших 12 місяців – це дитяче ліжечко поруч із батьківським ліжком.
- За можливості годуйте дитину грудьми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як прописати дитину через Дію?

Дитина | 06:30, 28.12.2025

Реєстрація місця проживання дитини через додаток Дія в Україні стала справжнім порятунком для зайнятих батьків, особливо в 2025 році, коли цифровізація крокує семимильними кроками. Ця послуга дозволяє швидко прописати малюка за адресою одного з батьк

Найпопулярніше жіноче ім'я в Україні у 2025 році

Вибираємо Ім'я | 00:30, 28.12.2025

У 2025 році, за свіжими даними Міністерства юстиції України, найпопулярнішим жіночим іменем для новонароджених дівчаток стала Олівія, яка обійшла традиційних фаворитів на кшталт Софії чи Марії. Ця тенденція відображає глобальні впливи, адже ім’я Олів

Яке ім'я дати хлопчику у 2026 році?

Немовля | 23:30, 27.12.2025

Ймовірно, ті чоловічі імена, що були дуже популярними у 2025 році, залишаться затребуваними у 2026: Олександр ("захисник людей"), Марк ("молот"), Тимофій ("той, хто шанує Бога"), Матвій ("Божий дар"), Максим ("найбільший"), Артем ("здоровий"), Богдан

Яке ім'я дати дівчинці у 2026 році?

Немовля | 22:30, 27.12.2025

Для дівчинки у 2026 році популярними та гарними варіантами є класичні імена, такі як Софія, Вікторія, Анастасія, сучасні тренди — Єва, Мілана, Мія, а також сильні українські імена, як Олександра, Злата, Ярослава, або забуті, як Маїна, Єсенія та Лукин

Недоношені діти втричі частіше потрапляють до лікарень – дослідження

Дитина | 08:30, 26.12.2025

За даними великого оксфордського дослідження, недоношені діти в три рази частіше потрапляють до лікарні з інфекціями у більш пізньому дитинстві.

Як депресія мами позначається на дитині?

Мама | 01:20, 26.12.2025

Фахівці з пренатального психічного здоров’я повинні надавати всіляку підтримку не тільки жінкам, які страждають на депресією під час вагітності, але і в післяпологовий період, особливо в перший рік після народження дитини.

Як правильно підібрати розмір памперсів?

Немовля | 23:30, 23.12.2025

Щоб правильно підібрати памперси, орієнтуйтеся на вагу дитини (для немовлят) або обхват талії та стегон (для дорослих) і звіряйтесь з таблицею розмірів на упаковці, адже у виробників вони різняться; важливо, щоб підгузник щільно прилягав, але не тисн