Переїдання призводить до втрати пам'яті

Нове дослідження, проведене вченими клініки Майо, показало, що вживання 2100-6000 калорій в день може подвоїти ризик втрати пам'яті або розвитку помірних когнітивних порушень, тобто початкових стадій недоумства серед людей у ​​віці 70 років і старших.

Легкі когнітивні порушення (ЛКН) є етапом, відзначеним, як правило, у людей між природною втратою пам'яті, яка відбувається з віком, і початком хвороби Альцгеймера. Даний тип порушень являє собою моно або поліфункціональні розлади когнітивного характеру, які виходять за рамки вікової норми, але в той же самий час не обмежують самостійності і незалежності людини, точніше не викликають ознак дезадаптації його в повсякденному житті.

"Ми розглянули десятки прикладів, що підкреслюють міцний зв'язок між кількістю калорій, споживаних щоденно літніми людьми та ризиком розвитку у них ЛКН" - сказав автор аналізу Енас Геда (Yonas E. Geda) професор з клініки Майо в Скоттсдейл (штат Арізона) і член Американської Академії неврології.

Дослідження передбачало участь 1233 чоловік у віці від 70 до 89 років, які не страждають божевіллям, які проживали в окрузі Олмстед штату Міннесота. З них у 163 чоловік спостерігалися легкі когнітивні порушення. Учасники були поділені три рівних групи відповідно до кількості уживаних ними калорій щодня. Одна третина учасників споживала від 600 до 1526 калорій в день, ще одна третина - від 1526 до 2143 калорій і третя група щодня вживала від 2143 до 6000 калорій.

Як показали результати, ймовірність виникнення ЛКН була збільшена вдвічі у добровольців з третьої і другої груп, які споживали максимальну кількість калорій в день. Результати залишалися колишніми навіть після того, як були враховані такі показники, як інсульт, діабет, рівень освіти, і багато, які можуть вплинути на ризик втрати пам'яті.

"Зниження калорій і вживання здорової їжі може стати найкращим способом попередження втрати пам'яті у міру того як людина старіє" - зазначив Геда.

Джерело: glob-news.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Панда стала мамою двійнят після 10 років невдач

Новини | 11:20, 17.08.2024

19-річна гігантська панда на ім'я Ін Ін з гонконгського зоопарку народила двійнят, ставши найстаршою мамою серед своїх родичів. Виявляється, вона не могла завагітніти та виносити дитинчат більше 10 років. У перерахунку на людські роки вік тварини від

Україна має рекорд. Найстаріший гіпопотам

Новини | 23:00, 16.08.2024

Бегемотиха дожила до дуже поважного віку.

Україна має рекорд. Найстаріший в Україні собака

Новини | 23:00, 15.08.2024

За людськими мірками це дуже багато.

Україна має рекорд. Максимальна висота несмертельного падіння кішки

Новини | 23:00, 14.08.2024

Як взагалі після такого вижити?

Україна має рекорд. Найдовший хвіст кота

Новини | 23:00, 13.08.2024

У найбільшому шоці від вимірювання був кіт.

Україна має рекорд. Найстаріший кіт в Україні

Новини | 23:00, 10.08.2024

Цей котик дожив до справді поважного віку.

Україна має рекорд. Найстаріший баран в Україні

Новини | 23:00, 09.08.2024

Цей баранчик просто молодець!

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: