Які вітаміни покращують секс

Доведено, що баланс вітамінів в організмі людини впливає на якість сексу. Розкажемо, які саме вітаміни змінять ваше інтимне життя в кращу сторону...

Вчені визначили, які вітаміни є найбільш корисними для сексу. 4 найбільш корисних вітаміну: А, С, Е і комплекс вітамінів Б.

Брак в організмі цих вітамінів призводить до зниження рівня статевих гормонів, як наслідок - у людини знижується сексуальне лібідо. Ця проблема може виникнути, як у чоловіків, так і у жінок. Запобігти проблемі нестачі в організмі вітамінів можна, приймаючи спеціальні вітамінні комплекси (тільки за призначенням лікаря і відсутності протипоказань) або включити в свій раціон продукти багаті вітамінами.

Серед продуктів, що містять більше вітаміну Е дієтологи рекомендують вживати помідори рослинні олії, горіхи, ківі, абрикоси і манго. Свіжі ягоди забезпечать ваш організм вітаміном С. Вітаміни Б1, Б5 і Б12 можна «добути», включивши в свій щоденний раціон картоплю, рибу і банани.

Ще один цікавий факт: вітаміни можуть допомогти не тільки поліпшити якість сексу, але і знизити інтерес до вживання алкоголю. Вченим одного з університетів Австралії вдалося визначити, що при підвищенні в організмі людини рівня окситоцину «гормону любові» значно знижується інтерес до вживання алкоголю і наркотиків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 заборон, які мудрі батьки дозволяють дітям
  
• Чому не можна дітям дивитися мультики під час прийому їжі?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Наймолодшому мільйонеру в Україні лише 3 роки

Дитина | 00:30, 25.03.2025

Наймолодшому українському мільйонеру лише 3 роки – його доходи отримані у спадок або в дарунок, а найстаршій мільйонерці 96 років – вона заробила на продажу цінних паперів.

Повертається грошова компенсація за «пакунок малюка»

Післяпологовий період | 01:20, 20.02.2025

До вересня 2025 року мають створити спеціальну систему, яка полегшить облік виплат і допомоги.

Квіти на День святого Валентина від Flowers.ua

Новини | 19:35, 13.02.2025

Гарна квіткова композиція може змінити ставлення до людини або розповісти про ваші почуття краще, ніж будь-які слова. Треба лише мати на увазі мову квітів і правила флористичного етикету. Напередодні 14 лютого, найромантичнішого свята у році, спеціал

Як вибрати ідеальну чоловічу сумку для подорожей і роботи

Новини | 17:27, 09.01.2025

Чоловіча сумка ― це не лише практичний аксесуар, а й важлива частина образу, яка може підкреслити стиль і статус її власника. Для тих, хто часто подорожує або має насичений робочий графік, важливо знайти сумку, яка поєднує зручність, місткість

Страхование жизни при ипотеке: гарантия стабильности и безопасности

Новини | 12:18, 21.10.2024

Страхование жизни для ипотеки — это мера финансовой защиты, которая помогает покрыть обязательства заемщика перед банком в случае его смерти или утраты трудоспособности. Такой полис снижает риски как для кредитора, так и для близких заемщика, о

Дизайн проєкт та ціна ремонту під ключ від NSDGroup

Новини | 18:28, 13.10.2024

Дизайн-проєкт квартири — це комплексне рішення, що поєднує планування простору, вибір стилю інтер'єру, підбір меблів, оздоблювальних матеріалів та декоративних елементів. Він створюється фахівцями для того, щоб максимально ефективно використати площу

Україна має рекорд. Найбільша колекція старовинних січкарень

Новини | 23:00, 17.08.2024

Чоловік справді цим дуже цікавиться.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: