Які вітаміни покращують секс

Доведено, що баланс вітамінів в організмі людини впливає на якість сексу. Розкажемо, які саме вітаміни змінять ваше інтимне життя в кращу сторону...

Вчені визначили, які вітаміни є найбільш корисними для сексу. 4 найбільш корисних вітаміну: А, С, Е і комплекс вітамінів Б.

Брак в організмі цих вітамінів призводить до зниження рівня статевих гормонів, як наслідок - у людини знижується сексуальне лібідо. Ця проблема може виникнути, як у чоловіків, так і у жінок. Запобігти проблемі нестачі в організмі вітамінів можна, приймаючи спеціальні вітамінні комплекси (тільки за призначенням лікаря і відсутності протипоказань) або включити в свій раціон продукти багаті вітамінами.

Серед продуктів, що містять більше вітаміну Е дієтологи рекомендують вживати помідори рослинні олії, горіхи, ківі, абрикоси і манго. Свіжі ягоди забезпечать ваш організм вітаміном С. Вітаміни Б1, Б5 і Б12 можна «добути», включивши в свій щоденний раціон картоплю, рибу і банани.

Ще один цікавий факт: вітаміни можуть допомогти не тільки поліпшити якість сексу, але і знизити інтерес до вживання алкоголю. Вченим одного з університетів Австралії вдалося визначити, що при підвищенні в організмі людини рівня окситоцину «гормону любові» значно знижується інтерес до вживання алкоголю і наркотиків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Панда стала мамою двійнят після 10 років невдач

Новини | 11:20, 17.08.2024

19-річна гігантська панда на ім'я Ін Ін з гонконгського зоопарку народила двійнят, ставши найстаршою мамою серед своїх родичів. Виявляється, вона не могла завагітніти та виносити дитинчат більше 10 років. У перерахунку на людські роки вік тварини від

Україна має рекорд. Найстаріший гіпопотам

Новини | 23:00, 16.08.2024

Бегемотиха дожила до дуже поважного віку.

Україна має рекорд. Найстаріший в Україні собака

Новини | 23:00, 15.08.2024

За людськими мірками це дуже багато.

Україна має рекорд. Максимальна висота несмертельного падіння кішки

Новини | 23:00, 14.08.2024

Як взагалі після такого вижити?

Україна має рекорд. Найдовший хвіст кота

Новини | 23:00, 13.08.2024

У найбільшому шоці від вимірювання був кіт.

Україна має рекорд. Найстаріший кіт в Україні

Новини | 23:00, 10.08.2024

Цей котик дожив до справді поважного віку.

Україна має рекорд. Найстаріший баран в Україні

Новини | 23:00, 09.08.2024

Цей баранчик просто молодець!

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: