Як кохатися після пологів?

Adoption
Date
  • 1831 Переглядів
Будьте уважні та гранично акуратні, якщо в тебе були накладені шви на розрізи або розриви в ділянці промежини або піхви. Проконсультуйся з лікарем про терміни відновлення статевого життя.

56_0_d2a6c_e05e2407_xl.jpg (59.45 Kb)


Якщо виникають неприємні відчуття, збільшуйте час взаємних пестощів, використовуйте змазку-лубрикант у поєднанні з інтимним масажем. Швидкому загоєнню й відновленню еластичності тканин добре допомагає мазь арніки.

Вагітність, пологи й лактація - це процеси, закладені природою. Природа подбала про успішне відновлення фізичного здоров'я та психологічного стану матері. Для цього існує цілий механізм, що запускає в роботу залози, гормони, м'язи.

Але навіщо чекати, коли можна самій внести істотний внесок для повернення до своєї жіночності та привабливості? Якщо говорити про ефективні дії, спрямовані на налагодження інтимної сторони подружнього життя, не зайвим буде згадати про вправи Кегля.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що потрібно для того, щоб завагітніти двійнею?

Вони допомагають підтягнути м'язи органів тазу, посилити кровообіг, активізувати відчуття в ділянці статевих органів. Робити ці вправи можна будь-коли, і що частіше, то краще!

Ще один момент, який може підсвідомо (чи свідомо) впливати на холодне ставлення жінки до сексу: страх нової вагітності. Вільне грудне вигодовування, звичайно, може гальмувати овуляцію, але, на жаль, у сучасної жінки це триває дуже нетривалий період часу.

Ведення календаря при несталому циклі неможливе, тому цей метод на якийсь час теж доведеться виключити. Тож, якщо в найближчій перспективі ваша сім'я не планує ще одну дитину, обговоріть питання контрацепції з гінекологом і підберіть препарат.

Зверніть увагу на те, що деякі гормональні засоби можуть негативно впливати на процес лактації. Тоді як активне сексуальне житт

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, роди, пологи, секс, секс після пологів


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Перший рік після народження дитини – серйозне випробування для пари. З появою дитини змінюється весь звичний спосіб життя. Дуже часто подружжя починає

Як зберегти гармонію у стосунках після народження дитини?

Післяпологовий період | 08:30, 14.11.2024

Перший рік після народження дитини – серйозне випробування для пари. З появою дитини змінюється весь звичний спосіб життя. Дуже часто подружжя починає сваритися через дрібниці, перестає приділяти один одному увагу і втрачає головне, що їх пов'язувало

Усі мами знають, що встигати робити свої справи, не кажучи вже про те, щоб випити чай або прийняти душ, коли на руках немовлят, – це особливе мистецтв

Як все встигати з немовлям: 5 занять, які мама може робити разом з малюком

Мама | 01:20, 07.11.2024

Усі мами знають, що встигати робити свої справи, не кажучи вже про те, щоб випити чай або прийняти душ, коли на руках немовлят, – це особливе мистецтво. Якщо немає помічників, доводиться хитрувати.

Склад материнського молока змінюється постійно: з віком дитини, залежно від доби і навіть від початку до кінця годування. На початку прикладання малюк

Яке грудне молоко корисніше: "переднє" чи "заднє"?

Післяпологовий період | 00:30, 06.11.2024

Склад материнського молока змінюється постійно: з віком дитини, залежно від доби і навіть від початку до кінця годування. На початку прикладання малюк отримує так зване “переднє” молоко (воно накопичується між годуваннями), а після "переднього" малюк

Уявімо собі ситуацію: малюк плаче ось уже декілька днів, мало (на думку оточення) спить, дуже часто просить груди, при цьому груди вже перестали налив

Як зрозуміти, що дитині вистачає молока на грудному вигодовуванні?

Післяпологовий період | 09:30, 05.11.2024

Уявімо собі ситуацію: малюк плаче ось уже декілька днів, мало (на думку оточення) спить, дуже часто просить груди, при цьому груди вже перестали наливатися, як у перші дні після приходу молока, зцідити молоко не виходить… Усі навколо тільки й питають

Жінка в післяпологовому періоді дуже чутлива, а її психіка дуже ранима. За деякими оцінками, у тій чи тій формі до післяпологової депресії схильні п’я

Скільки триває післяпологова депресія?

Післяпологовий період | 01:30, 04.11.2024

Жінка в післяпологовому періоді дуже чутлива, а її психіка дуже ранима. За деякими оцінками, у тій чи тій формі до післяпологової депресії схильні п’ять-сім жінок з десяти. Що ж може спричинити виникнення післяпологової депресії, скільки вона може тр

Вчені вирішили, що материнське молоко впливає на поведінку дитини в майбутньому. Команда американських фахівців в області поведінки й медицини вирішил

Вчені довели, що материнське молоко впливає на поведінку дитини

Післяпологовий період | 12:10, 31.10.2024

Вчені вирішили, що материнське молоко впливає на поведінку дитини в майбутньому. Команда американських фахівців в області поведінки й медицини вирішила провести дослідження в області вивчення особливостей впливу кортизолу, який знаходиться в грудному

Перед активними діями на відновлення стрункої фігури слід пам'ятати: природний термін скорочення і зменшення розмірів матки становить 6 - 8 тижнів. То

Як довго сходить живіт після пологів?

Післяпологовий період | 01:20, 31.10.2024

Перед активними діями на відновлення стрункої фігури слід пам'ятати: природний термін скорочення і зменшення розмірів матки становить 6 - 8 тижнів. Точніший термін може індивідуально позначити лише лікар.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: