Годуємо грудьми дитину в спеку правильно

Adoption
Date
  • 2510 Переглядів
Як прикладати дитину?
Малюк повинен бути повернений до тебе всім тілом незалежно від того, який варіант прикладання до грудей ти вибрала. У класичній позі животик дитини прилягає до маминого живота, в положенні з-під пахви - животик малюка стикається з маминим боком.

4671_2000-720c9b6759ac3011f3ce05c52de3a41b.jpg (24.2 Kb)

Скільки повинна пити влітку мама, яка годує грудьми?
Близько двох-трьох літрів на день (включаючи рідку їжу). У спеку малюк частіше просить груди, щоб втамувати спрагу (особливо, якщо він відмовляється від водички або чаю), тому твій організм потребує більшої кількості рідини. Краще всього пити негазовану мінеральну воду, компоти, чаї для годуючих мам. Соками бажано не зловживати, оскільки вони можуть викликати проблеми з животиком у малюка.

Як часто мити груди у спеку?
Часто мити груди протягом дня не варто навіть у спеку. Якщо ти спітніла після фізичного навантаження або скупалася в морі, досить обполоснути груди чистою теплою водою без мила. Не забувай, що частий контакт шкіри з водою викликає лущення, пересушування і тріщини на сосках!

Чи може годуюча мама засмагати топлес?
Ти повинна захищати соски від впливу сонця, тому від загоряння топлес в період годування грудьми краще відмовитись. А якщо ти все ж прибігаєш до такого виду засмаги, постарайся захищати соски від дії прямих сонячних променів.

Як уникнути тріщин?
Щоб не допустити появи тріщин і пов'язаних з цим дискомфортних відчуттів, ти повинна навчитися правильно прикладати дитину до грудей. Якщо у тебе не виходить зробити це самостійно, звернися за допомогою до педіатра або спеціаліста по грудному вигодовуванню. Не варто слухати бабусині поради і мити груди перед кожним годуванням. Вода пересушує ніжну шкіру і провокує виникнення тріщин. Якщо тріщини все ж з'явилися, пам'ятай: молочко - кращий засіб позбавитися від них. Змасти ранку грудним молоком і постарайся якийсь час тримати груди відкритими. Якщо тріщин багато, вони хворобливі і кровоточать, можеш скористатися спеціальними мазями з ранозагоювальним ефектом.

Чому влітку не можна відлучати дитину від грудей?
По-перше, у спеку малюк частіше відчуває спрагу, і вгамовувати її краще звичною для нього легкозасвоюваною рідиною - грудним молоком. По-друге, в материнському молоці містяться антитіла, які захищають дитину від розладу шлунка і підтримують імунітет, адже влітку ризик підхопити кишкову інфекцію значно зростає.

Джерело -ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: харчування, дитяче харчування, грудне вигодовування, годування грудьми в спеку


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Можливо, варто ізолюватися від дитини й годувати зцідженим молоком? А може, грудним молоком зовсім не можна годувати й варто перейти на суміш? Що роби

    Чи можна мамі годувати грудьми немовля при застуді?

    Мама | 06:30, 25.11.2025

    Можливо, варто ізолюватися від дитини й годувати зцідженим молоком? А може, грудним молоком зовсім не можна годувати й варто перейти на суміш? Що робити мамі, яка захворіла?

    Після народження немовляти у матусі можуть виникнути проблеми зі здоров’ям, адже її внутрішні органи зазнають змін протягом дев’яти місяців поспіль. Д

    Здоров'я жінки після пологів

    Післяпологовий період | 22:30, 15.11.2025

    Після народження немовляти у матусі можуть виникнути проблеми зі здоров’ям, адже її внутрішні органи зазнають змін протягом дев’яти місяців поспіль. Деякі дівчата здатні швидко оговтатись та прийти в норму, інші ж для відновлення потребують значно бі

    Ось і настав той момент, коли ваша пара перетворилася на справжню родину з трьох або більше людей. Це надзвичайно важливий період для всіх її членів —

    Що робити татам у післяпологовий період?

    Тато | 07:30, 10.11.2025

    Ось і настав той момент, коли ваша пара перетворилася на справжню родину з трьох або більше людей. Це надзвичайно важливий період для всіх її членів — для мами, тата та дітей. І якщо у жінок процес адаптації багато в чому корегується фізіологією, інс

    Матусине молочко надає дитинці всі необхідні речовини, тому, аби не припиняти лактацію через дискомфорт чи можливі подразнення, потрібно правильно наг

    Догляд за грудьми під час годування

    Післяпологовий період | 01:20, 10.11.2025

    Матусине молочко надає дитинці всі необхідні речовини, тому, аби не припиняти лактацію через дискомфорт чи можливі подразнення, потрібно правильно наглядати за грудьми під час годування. Окрім того, дбайливий догляд допоможе зберегти груди красивими

    Вагітність — це прекрасний період для жінки. Але коли народжується дитина, молода мама стикається з низкою неприємностей: зайва вага, розтяжки. Одна з

    Діастаз після пологів: причини і що з цим робити?

    Післяпологовий період | 06:00, 06.11.2025

    Вагітність — це прекрасний період для жінки. Але коли народжується дитина, молода мама стикається з низкою неприємностей: зайва вага, розтяжки. Одна з найбільш розповсюджених проблем серед жінок після вагітності — діастаз. Про нього побутує багато мі

    І тіло, і розум жінки після пологів переживають колосальні зміни. Вона вчиться піклуватися про нову людину в цьому світі та натрапляє на різні труднощ

    Як допомогти дружині після пологів: поради татові

    Тато | 22:30, 04.11.2025

    І тіло, і розум жінки після пологів переживають колосальні зміни. Вона вчиться піклуватися про нову людину в цьому світі та натрапляє на різні труднощі.

    Що відбувається з жіночим лібідо після пологів? Чому багато жінок стикаються з падінням сексуального бажання, і що з цим робити?

    Жіноче лібідо після пологів: що потрібно знати?

    Післяпологовий період | 00:30, 02.11.2025

    Що відбувається з жіночим лібідо після пологів? Чому багато жінок стикаються з падінням сексуального бажання, і що з цим робити?

    Коментарі до новини