🔹 Кава впливає на нервову та серцево-судинну систему: бадьорить, посилює серцеву діяльність, прискорює пульс, викликає розширення кровоносних судин. Точніше, все це робить не сама кава, а кофеїн, що міститься в ній.
🔹 Кофеїн проникає в грудне молоко в украй невеликій кількості - всього близько 1% від того, що потрапило в організм матері. Виглядає досить нешкідливо, але є нюанси.
🔹 В організмі людини кофеїн розщеплюється у печінці – і у дорослих, і у дітей. Але якщо у дорослого кофеїн розпадається протягом 3–7 годин, то у дітей цей процес триває на порядок довше – 65–130 годин.
🔹 Це означає, що при щоденному вживанні кави, чаю або какао у великих кількостях кофеїн може швидше накопичуватися в організмі дитини, ніж виводитися з нього.
🔹 Як наслідок – всі ефекти кофеїну, включаючи збудження нервової системи, підвищення пульсу та інше можуть прогресувати з часом. Хоча, знову ж таки, організм людини, у тому числі немовля, згодом здатний формувати толерантність, тобто слабку сприйнятливість до дії кофеїну.
🔹 Сприйнятливість до кофеїну у дітей різна.
🔹 Однак ми б не стали сподіватися на сприятливі особливості організму саме вашого малюка, а порадили б все ж таки обмежити споживання кави та інших напоїв з кофеїном.
🔹 Адекватним заходом ми б назвали в середньому 200 мл кави на день. За такої кількості в раціоні мами дитина з високою ймовірністю зможе адекватно встигати переробляти кофеїн, який надходить із молоком матері.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: гв, пити каву, грудне вигодовування
Цікаво також:
Новини по темі
8 чудодійних властивостей грудного молока, про які ви навіть не здогадувалися
Післяпологовий період | 09:30, 09.01.2025
Чому жінці потрібно багато часу, щоб відновитися після пологів?
Післяпологовий період | 06:20, 09.01.2025
Тривале грудне вигодовування підвищує IQ дитини
Післяпологовий період | 14:50, 08.01.2025
Вчені назвали несподівану зміну в організмі жінки після вагітності
Мама | 11:20, 08.01.2025
Грудне вигодовування після кесарів розтину
Післяпологовий період | 08:30, 06.01.2025
Що робити, якщо почало пропадати грудне молоко?
Післяпологовий період | 07:40, 03.01.2025
Mommy Makeover: комплексна пластична хірургія після народження дитини
Мама | 06:20, 29.12.2024