За який час пропадає алкоголь з грудного молока?

Моральний бік питання ми, мабуть, цього разу опустимо. Дорослій здоровій людині можна іноді випити келих вина або кухоль пива без будь-яких наслідків. Але що робити, якщо цей дорослий - мама, яка годує грудьми?

🍷 Важливо не допускати попадання алкоголю в грудне молоко, яке з'їсть дитина. Етиловий спирт навіть у невеликих кількостях змінює смак молока, а у дітей здатний викликати розлади сну та поведінки.

🍷 Безалкогольне пиво, за рідкісним винятком, також містить алкоголь – близько 0,5%, іноді й більше. Уважно читайте склад.

🍷 Концентрація алкоголю в грудному молоці – приблизно та сама, що й у крові.

🍷 Максимальний вміст алкоголю в крові та грудному молоці настає через 30-90 хвилин після його вживання. У газованих напоїв, таких як пиво та шампанське, цей термін нижчий – близько 15–20 хвилин.

🍷 Термін виведення алкоголю з організму індивідуальний. Але в середньому можна назвати такі терміни: келих неміцного вина чи кухоль пива – 3–4 години, міцні алкогольні напої – до 12 годин. У жінок астенічної статури (худеньких) алкоголь із молока виводиться приблизно вдвічі довше, ніж у повних.

🍷 Якщо ви плануєте випити, заздалегідь зцідіть молоко, щоб його вистачило на півдня. Зціджене молоко можна зберігати у холодильнику.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Експертка показала, чому не можна брати немовля до свого ліжка

Післяпологовий період | 20:30, 21.01.2026

Австралійська експертка з безпеки дітей, яка веде блог у TikTok, показала, в чому небезпека спільного сну з немовлям у батьківському ліжку.

Донорське молоко: чи може воно принести користь новонародженому?

Немовля | 08:30, 19.01.2026

Протягом вагітності майбутня мати готується до цього моменту, уявляє собі незабутній зв’язок з новонародженим і хоче його найкращим харчуванням. Проте іноді молодим мамам може знадобитися додаткова підтримка, тож саме тут у гру вступає донорське груд

Колір маминого молока: про що він може розказати?

Післяпологовий період | 06:30, 19.01.2026

Білий, жовтий, блакитний, зелений, рожевий, іноді навіть чорний — палітра кольорів подекуди вражає. Але чи варто хвилюватися?

10 продуктів, яких краще уникати під час грудного вигодовування

Післяпологовий період | 06:30, 15.01.2026

Деякі продукти — абсолютно безпечні, інші ж здатні викликати безсонні ночі, кольки чи алергію у немовляти. Видання Tua Saúde розповіло, про продукти, яких варто уникати чи вживати з великою обережністю, щоб не зашкодити здоровʼю малюка.

Чи можна пити алкоголь при грудному вигодовуванні?

Післяпологовий період | 00:30, 12.01.2026

Те, що алкоголь згубно впливає на будь-яку людину, – давно всім відомий факт, який не потребує доказів. Проте деякі матусі час від часу замислюються про вживання алкоголю при грудному вигодовуванні. Одна з основних проблем відмови від алкоголю – трад

Що можна їсти годуючій мамі?

Дієта для мами | 08:30, 11.01.2026

Годуючій мамі варто їсти різноманітний збалансований раціон: нежирне м'ясо, рибу, цільнозернові каші (гречка, вівсянка, рис), кисломолочні продукти (кефір, сир, йогурт), овочі (кабачки, буряк, морква, броколі) та фрукти (яблука, груші, банани). Важли

Як збільшити лактацію в домашніх умовах?

Післяпологовий період | 08:30, 29.12.2025

Лактація – це складний механізм, який залежить від гармонійної роботи гормонів, таких як пролактин і окситоцин. Пролактин відповідає за вироблення молока, а окситоцин допомагає його “виштовхувати” з молочних залоз. Якщо баланс цих гормонів порушуєтьс