На жаль, не кожна мама може похвалитися міцним здоров'ям та повноцінним режимом сну і харчування. Грудне молоко насичується безліччю корисних речовин для малюка, і ці речовини витрачаються з організму мами. Тому до завершення періоду грудного вигодовування не є рідкістю, наприклад, дефіцит кальцію.
Щоб уникнути можливих неприємних наслідків, радимо звернути увагу на своє харчуванняЮ воно має бути зблансованим. Якщо такої можливості нема, варто здати аналізи, щоб лікар виявив можливі дефіцити вітамінів і призначив відповідне лікування.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: грудне вигодовування, гв, лактація
Цікаво також:
Новини по темі
Чому після народження дитини мамі постійно хочеться плакати?
Післяпологовий період | 10:30, 24.01.2025
Чому мама хоче спати з немовлям, а не з чоловіком?
Післяпологовий період | 12:10, 23.01.2025
Що не можна говорити жінкам, які перенесли кесарів розтин
Післяпологовий період | 06:20, 20.01.2025
Якщо в мами мало молока: корисні поради
Післяпологовий період | 11:20, 17.01.2025
4 ознаки, що у вас розвинулась післяпологова депресія
Післяпологовий період | 14:50, 12.01.2025
Найважливіший момент після пологів: який він?
Післяпологовий період | 00:30, 10.01.2025
8 чудодійних властивостей грудного молока, про які ви навіть не здогадувалися
Післяпологовий період | 09:30, 09.01.2025