
Що ще "вміють" банани?
Захищають від стресу та зміцнює серце
Банани містять комплекс вітамінів і корисних елементів, що зміцнюють імунітет, покращують діяльність нервової системи, підвищують працездатність, захищають від стресу та сприятливо впливають на роботу серця.
Корисності в банані: A, B1, B2, B3, B6, B9, E, PP, залізо, калій, натрій, магній, фосфор і кальцій.
Банани містять "гормони радості" - ендорфіни. Потрапляючи в організм людини, вони миттєво покращують настрій, вимітають похмурі думки та нудьгу. Неприємності на роботі або сварка з коханою людиною? З'їж банан - і зрозумієш, що світ усе-таки кращий, ніж здається.
Позбавляють кашлю
Банани допомагають позбутися кашлю та застуди.
Рецепт:
- 2 стиглі банани протри через сито, поклади в каструлю
- залий 250 мл гарячої води
- додай 2 ст. ложки цукру.
Суміш добре перемішай, підігрій і пий.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, вагітність, планування вагітності, як завагітніти, банани, харчування

Цікаво також:
Новини по темі

Розповіді людей про їхніх дітей виявилися кращою контрацепцією
Плануємо дитину | 00:30, 30.08.2025

Народжені бути татом і мамою: 3 знаки зодіаку, які розкриваються у батьківстві
Сімейні справи | 12:10, 26.08.2025

Вчені працюють над створенням робота, який зможе виносити дитину
Плануємо дитину | 01:30, 18.08.2025

Хто щасливіший – батьки чи чайлдфрі: пояснення нейробіолога
Сімейні справи | 09:30, 31.07.2025

Що приносять діти у життя своїх батьків?
Сімейні справи | 17:00, 26.07.2025

Дослідження з'ясувало зв'язок між віком мами і статтю її дитини
Плануємо дитину | 09:30, 24.07.2025

Медики виянили, чому з віком жінкам важче завагітніти
Плануємо дитину | 12:10, 11.07.2025