Як морепродукти можуть вплинути на перебіг пологів

Їжте рибу - це корисно!

Вчені з Університету Брістоля і Федерального університету Ріо-де-Жанейро радять вагітним їсти більше риби і інших морепродуктів.

Англійські та бразильські вчені опитали близько 10 тисяч вагітних і з'ясували, що жінки, які не вживають морепродукти, на 53% частіше відчувають значне занепокоєння на 33-му тижні вагітності в порівнянні з тими майбутніми мамами, які регулярно їдять рибу.

Вегетаріанці на 25% частіше стикалися з почуттям тривоги перед пологами, ніж жінки, які вживали рибу і м'ясо. Вчені нагадують, що відчуття стресу в період вагітності - це природно, але дуже високий рівень занепокоєння може мати негативний вплив на здоров'я жінки і дитини. Щоб знизити ризик розвитку передпологового стресу досить вживати одну порцію пісної білої риби і дві порції жирної (червоної) риби в тиждень. А ось тунцем медики об'їдатися не радять, тому що в цій рибі міститься високий рівень ртуті, небезпечної для розвитку дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Домашні пологи: «за» і «проти»?

Пологи | 21:30, 10.11.2025

Останнім часом все більшу популярність набирає тенденція, що зветься «домашні пологи». Вдома, як то кажуть, і стіни допомагають – майбутня матуся почуває себе більш спокійно та розкуто. Та й для малюка народитись в рідному домі – це щастя, адже лікар

Що таке післяпологовий виворіт матки і чому це небезпечно?

Післяпологовий період | 23:30, 29.10.2025

Післяпологовий виворіт матки доволі рідкісне і небезпечне ускладнення після пологів, яке виникає через порушення процесу скорочення матки або неправильне ведення третього періоду пологів. Цей стан потребує негайного медичного втручання, оскільки може

Чи впливає низький рівень цукру в крові у мами на ризик передчасних пологів?

Пологи | 07:30, 25.10.2025

Жінки, у яких до зачаття був низький рівень цукру в крові, частіше мали ускладнення під час вагітності – наприклад, передчасні пологи або народження дитини з низькою вагою. Про це йдеться у дослідженні китайських вчених.

8 кроків до легшого відновлення після кесаревого розтину

Післяпологовий період | 10:30, 15.10.2025

Розглянемо основні поради.

Чи завжди після ЕКЗ роблять кесарів розтин?

Зачаття | 01:20, 14.10.2025

Це міф. Пологи після екстракорпорального запліднення не обов’язково означають кесарів розтин. Все залежить не від способу зачаття, а від перебігу вагітності, стану мами і дитини, наявності показань до КР.

Що робити, якщо в жінки почалися пологи, а ви не встигли доїхати в лікарню?

Пологи | 09:30, 07.10.2025

Пологи – складний фізіологічний процес, що потребує участі кваліфікованого медичного персоналу. Проте, в екстрених ситуаціях потрібно знати, що робити та як допомогти народитися малюку, незважаючи ні на що.