Короткочасна і довготривала гикавка. Як їх позбутися?

Короткочасні напади гикавки нормальні та нешкідливі. Тривала гикавка (яка не минає більше, ніж 48 годин) – явище рідкісне. Гикавка є рефлексом, несвідомою реакцією організму, яку людина не здатна контролювати.

Однак, на відміну від інших рефлексів – кашлю, чхання, гикавка не виконує корисної функції. Судомне скорочення діафрагми може бути спричинене емоційним потрясінням, здуттям живота, переїданням або ж занадто швидким ковтанням їжі, вживанням газованих напоїв, різкою зміною температури (холодний душ, дуже гаряча або дуже холодна їжа), спиртним, курінням, а в жінок передменструальними змінами в організмі.

Тривалу гикавку можуть викликати й певні лікарські препарати (навіть знеболювальні), зміни в складі крові (високий рівень алкоголю, цукру, низький рівень кальцію або калію), проблеми травного каналу (кислотний рефлекс, здуття живота, інфекція жовчевого міхура), операції на грудях, шиї, черевній порожнині, інфекції (пневмонії, ангіни), кіста.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: З якого віку можна давати дитині цитрусові

Короткі напади гикавки не потребують специфічного лікування! Їх можна зупинити так:
• закрити ніздрі, щоби запобігти надходження повітря в дихальні шляхи, і випити трохи води (найкраще з льодом – для різкого перепаду температури);
• затримати дихання або ж дихати дуже часто;
• випити трохи розведеного водою лимонного соку;
• притиснути коліна до грудей і нахилитися вперед (у такий спосіб відбувається стискання діафрагми).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як підготувати імунітет дитини до садочка?

Імунітет | 08:30, 02.11.2025

Тиждень вдома – тиждень в садочку. Така "схема" добре знайома батькам, чиї діти перший рік відвідують дошкільні заклади. Чому так трапляється та чи можна цьому запобігти розповідає педіатр Антон Асонов.

Куріння під час вагітності підвищує ризик передчасної смерті синів у дорослому віці

Я вагітна | 07:30, 02.11.2025

Вчені з’ясували, що куріння під час вагітності негативно впливає на розвиток плоду чоловічої статі і викликає у нього генетичні зміни вже на 17 тижні. Якщо ж син почне курити у дорослому віці, це може призвести до підвищеного ризику передчасної смерт

Як і коли українцям віком 40+ нараховуватимуть виплату на проходження чекапу?

Здоров'я | 20:30, 31.10.2025

З 1 січня 2026 року українцям віком понад 40 років нараховуватимуть кошти для проходження профілактичного медичного огляду. Як це працюватиме та як отримати гроші? Відповіді надав міністр охорони здоров’я України Віктор Ляшко.

Як розпізнати отит у дитини і чим його лікувати?

Дитина | 01:20, 31.10.2025

Ця хвороба позасезонна, може минати без лікування або ж потребувати негайного прийому антибіотиків чи навіть хірургічного втручання і принаймні раз у житті була, мабуть, у кожного. Це запалення вуха, або коротко – отит. Особливо часто від нього страж

Що робити, якщо болить горло?

Хвороби | 21:30, 30.10.2025

Біль у горлі – це поширений симптом при різноманітних вірусних і бактеріальних захворюваннях. При цьому біль при ковтанні чи першіння в горлі можуть спровокувати й побутові фактори.

4 поради для зміцнення імунітету у дітей

Імунітет | 01:20, 29.10.2025

Осінь і зима по-своєму прекрасні, але ось багато батьків не так райдужно ставляться до цих пір року, адже з приходом холодів діти починають часто хворіти. Як же вберегти дитину від вірусних захворювань і скоротити до мінімуму епізоди застуд?

Чому відсмоктувати соплі у дитини небезпечно?

Дитина | 23:30, 28.10.2025

Часто лікар на прийомі чує від мами таку скаргу: у дитини нежить, дитина не дихає, але з носа нічого не витікає, соплі десь усередині. Досить неприємне явище, особливо для немовляти, що знаходиться на грудному вигодовуванні: малюк просто не може смок