Як правильно пити валеріану?

Adoption
Date
  • 3955 Переглядів
Такі лікарські засоби, як наприклад, валеріана, не містять хімічних компонентів, але мають чіткі показання до застосування: скільки, кому і коли.

9427_137639608428.jpg (23.95 Kb)

1. В аптеках ви можете придбати настоянку валеріани лікарської (одна з найпоширеніших форм), але є й інші: таблетки, сушена трава для заварювання, краплі, порошки, збори. Валеріана найбільш ефективна при систематичному і тривалому застосуванні, але не більше півтора місяців.

2. Це — заспокійливі ліки, що обумовлено наявністю в них ефірних олій і алкалоїдів. Валеріанку вживають при нервовому напруженні, невротичному битті серця, тахікардії, неврастенії, безсонні, а так само при невротичних спазмах в шлунку. Ліки надають розслабляючу дію, допомагають організму протистояти нервовим переживанням.

3. Не варто пити валер’янку, якщо у вас є гіпертонічний діагноз. У цьому випадку вона надає зворотну, збудливу дію, порушує сон.

4. Щоб зробити настій, залийте окропом подрібнені коріння валеріани і настоюйте в термосі протягом доби. Пийте по одній столовій ложці три рази в день. Якщо ви схильні до підвищеної збудливості, пийте по 1/3 склянки три рази в день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лікувальні властивості зеленого чаю

5. Порошок з коренів валеріани приймайте по 1-2 г 3-4 рази на день як заспокійливий засіб при мігрені.

6. Таблетки по 200 мг приймайте по 1 таблетці до їди 2-3 рази на день, запиваючи 100 мл (півсклянки) води. Як довго можна пити валеріану в таблетках, повинен вирішити ваш лікуючий лікар.

7. Не збільшуйте самовільно дозування ліків в надії поліпшити ефект препарату. Передозування може призвести до зворотної дії, перезбудження, нудоті, загальмованості мислення.

8. Не варто давати валеріанку дітям принаймні до 3 років, тим більше що збудливість і примхливість дітей частіше всього обумовлена процесом росту і розвитку, а не нервовим розладом. Якщо ви все ж хочете використовувати заспокійливі засоби, краще покладіть поруч з ліжечком пучок трави валеріани або додайте її настій у вечірню ванну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: валеріана, лікування, профілактика


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Звичайні сиропи від кашлю можуть бути багатими на цукор і часто не лікують кашель. Замість цього спробуйте цей домашній рецепт сиропу від кашлю, до ск

    Домашній сироп від кашлю

    Профілактика і лікування | 06:30, 19.03.2026

    Звичайні сиропи від кашлю можуть бути багатими на цукор і часто не лікують кашель. Замість цього спробуйте цей домашній рецепт сиропу від кашлю, до складу якого входять сирий мед, лимонний сік і трави, які можуть допомогти заспокоїти біль у горлі, пі

    Перші ознаки онкології у дітей настільки непомітні, що їх можуть пропустити або сплутати з чимось іншим не тільки батьки, а й лікарі. Однак є симптоми

    Ознаки, які можуть свідчити про рак у дітей

    Патологія | 19:30, 18.03.2026

    Перші ознаки онкології у дітей настільки непомітні, що їх можуть пропустити або сплутати з чимось іншим не тільки батьки, а й лікарі. Однак є симптоми, які повинні насторожити батьків.

    Висока температура у дитини – це завжди привід для занепокоєння батьків. Але не всі методи для її зменшення хороші. Доктор Євген Комаровський на своїй

    Температура у дитини: чим не можна її збивати?

    Хвороби | 07:30, 18.03.2026

    Висока температура у дитини – це завжди привід для занепокоєння батьків. Але не всі методи для її зменшення хороші. Доктор Євген Комаровський на своїй сторінці в Instagram розповів про небезпечне жарознижувальне, яке ні в якому разі не можна давати д

    Якщо ваша дитина часто хворіє на вірусні інфекції в дитячому садку, проблема не в імунній системі дитини, а в умовах, створених у дошкільному закладі.

    Чому дитина часто хворіє у дитячому садочку?

    Дитина | 00:30, 18.03.2026

    Якщо ваша дитина часто хворіє на вірусні інфекції в дитячому садку, проблема не в імунній системі дитини, а в умовах, створених у дошкільному закладі.

    Якщо ви намагаєтеся підтримувати стабільний рівень цукру в крові, то не обов'язково виключати хліб з раціону. Вибір хліба з високим вмістом цільного з

    Який хліб не підвищує цукор у крові?

    Харчування | 20:30, 13.03.2026

    Якщо ви намагаєтеся підтримувати стабільний рівень цукру в крові, то не обов'язково виключати хліб з раціону. Вибір хліба з високим вмістом цільного зерна, клітковини і білка може допомогти в боротьбі з високим цукром.

    Міф 1. Великі дози вітаміну C лікують застуду Вітамін С популярний. Його використовують майже скрізь: від вітамінізації організму до засобів догляду з

    Чи справді вітамін С може захистити від застуди?

    Імунітет | 01:30, 12.03.2026

    Міф 1. Великі дози вітаміну C лікують застуду Вітамін С популярний. Його використовують майже скрізь: від вітамінізації організму до засобів догляду за собою (шкіри обличчя, тіла, волосся та навіть нігтів). Вітамін С бере участь у процесах обміну реч

    Стоматит є поширеним захворюванням у дітей, яке важливо вчасно виявити та правильно лікувати. Це запальний процес слизової оболонки ротової порожнини,

    Симптоми стоматиту у дитини

    Інфекції | 07:30, 09.03.2026

    Стоматит є поширеним захворюванням у дітей, яке важливо вчасно виявити та правильно лікувати. Це запальний процес слизової оболонки ротової порожнини, який може супроводжуватися болем, дискомфортом та іншими неприємними симптомами.

    Коментарі до новини