Як не хворіти у дитячому садку?

Часті хвороби в дитячому садку - це поширене явище, з яким стикаються більшість батьків. За статистикою, основна частина хвороб припадає на перший рік у дитячому садку, до другого року кількість захворювань знижується.

ЯК НЕ ЗАХВОРЮВАТИ ДИТИНІ У ДИТЯЧОМУ САДУ:

- Підвищуйте імунітет

Задовго до відвідування саду необхідно замислитись про зміцнення імунної системи. Включіть у раціон сина/дочки сезонні фрукти та овочі. В осінній та зимовий період не забуваємо про тепле пиття, можна з додаванням лимона, обліпихи та імбиру. Готуємо зимові заготівлі у вигляді компотів зі смородиною, журавлинних та брусничних морсів. У пік сезонних захворювань додайте в меню вітамін С.

- Намагайтеся жити за дитсадковим режимом

Спадкоємцю/спадкоємиці буде простіше влитися в дошкільне життя, якщо батьки привчать його/її дотримуватися режиму сну та годування. Син/дочка знатимуть про існування графіка і їм простіше буде підлаштуватися під дитсадковий розпорядок дня. Лягайте і прокидайтеся в один і той же час.

- Навчайте самостійності

Деякі не можуть витримати повільність дошкільнят та одягають їх самі. Цьому привчати не треба. Краще займітья тим, щоб син/дочка могли самостійно роздягнутися і одягнутися. Якщо холодно, то надягаємо теплу кофту, жарко – знімаємо.

- Не поспішайте дошкільника збиратися додому

Матері та батьки, як ошалені, поспішають за сином/дочкою в садок після роботи. Такого ж швидкого темпу вони чекають від спадкоємців. Однак під час зборів не потрібно поспішати. Увечері дошкілята розпалені, з рум'янцем на обличчі, оскільки грали з однолітками в активні ігри. Дайте дитині охолонути і перевести подих. Нехай збори займуть 20 хвилин, зате впевнені, що наступного дня ви не почуєте хриплий голосі кашель.

- Не бійтеся робити зауваження батькам і медсестрі

Поговоріть із медсестрою, яка працює у дитячому садку. Попросіть її перевіряти всіх дітей на наявність нежитю, температури, кашлю та почервонілого горла. Якщо такі діти примудрилися просочитися до групи, то наполягайте на тому, щоб батьки забрали хворого дошкільника. Батьківські чати у месенджерах – поширена тема. Не бійтеся робити зауваження тим, хто привів хвору дитину до дошкільного закладу.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Який чай допомагає полегшити головний біль?

Здоров'я | 19:30, 17.04.2026

У світі є різні трав'яні чаї, які полегшують біль, запалення та нудоту, спричинені головним болем.

З дефіцитом яких вітамінів пов'язаний головний біль?

Вітаміни | 01:20, 17.04.2026

За словами лікарів, якщо людина відчуває сильні головні болі, ключовим питанням в цьому відношенні є вивчення дієти і способу життя. У деяких випадках недолік важливих речовин призводить до погіршення стану. Хоча всі вітаміни групи В відіграють важли

Дитячі страхи можуть призвести до неврозу

Дитина | 08:30, 15.04.2026

Часто батьки стикаються з проблемою дитячих страхів, чи переляку, як говорять у народі. Як допомогти дитині у такому випадку – ми запитали у завідувача неврологічного відділення дитячої міської поліклініки Віри Льохіної.

Весняна алергія у дитини: як розпізнати і допомогти пережити сезон цвітіння?

Алергія | 08:30, 13.04.2026

Весна — прекрасна пора року, проте для багатьох дітей та їхніх батьків вона асоціюється не з прогулянками, а з постійним чханням, закладеним носом та сльозогінністю. Сезонна алергія на пилок рослин (поліноз) здатна суттєво зіпсувати якість життя дити

Справа не в неуважності: 4 ознаки того, що вашій дитині потрібен офтальмолог

Дитина | 00:30, 09.04.2026

Діти рідко скаржаться на поганий зір. Вони просто не знають, що можна бачити інакше. Для них розмитий світ — це норма. Тому відповідальність за здоров’я очей повністю лягає на плечі батьків.

Як правильно доглядати за іграшками і пляшечками дитини, якщо в неї виявили молочницю?

Дитина | 19:30, 07.04.2026

Якщо у малюка виявили молочницю, звичайного миття водою вже недостатньо. Грибки роду Candida дуже живучі: вони чудово почуваються в теплому та вологому середовищі пляшечок, сосок та іграшок, що може призводити до постійних повторних заражень (ефект «

Молочниця під час вагітності: Як безпечно повернути комфорт?

Я вагітна | 08:30, 07.04.2026

Молочниця (кандидоз) — одна з найчастіших супутниць вагітності. За статистикою, з нею стикається кожна друга майбутня мама, особливо в другому та третьому триместрах. Чому це стається саме зараз і як із цим боротися без шкоди для малюка?