Як не хворіти у дитячому садку?

Часті хвороби в дитячому садку - це поширене явище, з яким стикаються більшість батьків. За статистикою, основна частина хвороб припадає на перший рік у дитячому садку, до другого року кількість захворювань знижується.

ЯК НЕ ЗАХВОРЮВАТИ ДИТИНІ У ДИТЯЧОМУ САДУ:

- Підвищуйте імунітет

Задовго до відвідування саду необхідно замислитись про зміцнення імунної системи. Включіть у раціон сина/дочки сезонні фрукти та овочі. В осінній та зимовий період не забуваємо про тепле пиття, можна з додаванням лимона, обліпихи та імбиру. Готуємо зимові заготівлі у вигляді компотів зі смородиною, журавлинних та брусничних морсів. У пік сезонних захворювань додайте в меню вітамін С.

- Намагайтеся жити за дитсадковим режимом

Спадкоємцю/спадкоємиці буде простіше влитися в дошкільне життя, якщо батьки привчать його/її дотримуватися режиму сну та годування. Син/дочка знатимуть про існування графіка і їм простіше буде підлаштуватися під дитсадковий розпорядок дня. Лягайте і прокидайтеся в один і той же час.

- Навчайте самостійності

Деякі не можуть витримати повільність дошкільнят та одягають їх самі. Цьому привчати не треба. Краще займітья тим, щоб син/дочка могли самостійно роздягнутися і одягнутися. Якщо холодно, то надягаємо теплу кофту, жарко – знімаємо.

- Не поспішайте дошкільника збиратися додому

Матері та батьки, як ошалені, поспішають за сином/дочкою в садок після роботи. Такого ж швидкого темпу вони чекають від спадкоємців. Однак під час зборів не потрібно поспішати. Увечері дошкілята розпалені, з рум'янцем на обличчі, оскільки грали з однолітками в активні ігри. Дайте дитині охолонути і перевести подих. Нехай збори займуть 20 хвилин, зате впевнені, що наступного дня ви не почуєте хриплий голосі кашель.

- Не бійтеся робити зауваження батькам і медсестрі

Поговоріть із медсестрою, яка працює у дитячому садку. Попросіть її перевіряти всіх дітей на наявність нежитю, температури, кашлю та почервонілого горла. Якщо такі діти примудрилися просочитися до групи, то наполягайте на тому, щоб батьки забрали хворого дошкільника. Батьківські чати у месенджерах – поширена тема. Не бійтеся робити зауваження тим, хто привів хвору дитину до дошкільного закладу.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Скільки потрібно спати дітям?
  
• В які місяці народжуються діти, яким призначено стати багатими?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Гранат може допомогти уникнути раку

Здоров'я | 00:30, 11.02.2025

Нове дослідження показує, що плоди, сік та олія граната знижують ризик розвитку раку простати, сечового міхура, грудей, шкіри, легень та товстої кишки.

По-маленькому: лікар розповів, скільки походів у туалет за день вважаються нормою

Здоров'я | 12:10, 09.02.2025

Норма добового походу в туалет для дорослих людей залишається приблизно однаковою і не повинна перевищувати десяти разів.

Плоскостопість у дитинстві: як уникнути головного болю і порушень кровообігу?

Хвороби | 12:10, 04.02.2025

Травматологи попереджають про потенційні небезпеки плоскостопості, що почалася в дитинстві. Вона може призвести до порушення кровообігу та головного болю. Лікарі підкреслюють, що цей стан збільшує ризик вивихів, призводить до бою у суглобах та втоми

Які вітаміни і мінерали потрібні дітям?

Здоров'я | 10:30, 04.02.2025

Вітамін D необхідний для формування кісткової системи та зростання скелета, оскільки сприяє засвоєнню кальцію. Він міститься в рибі, молочних продуктах та синтезується під впливом сонячних променів.

Освітлення впливає на психологічне здоров'я людей

Здоров'я | 09:30, 04.02.2025

Погане освітлення несприятливо впливає на обмін речовин в організмі і на психіку людини.

Дерматологи розповіли, яку небезпеку таять у собі родимки

Здоров'я | 07:40, 04.02.2025

В останні роки спостерігається збільшення випадків неінфекційного раку шкіри, який може розвинутись з родимок. Регулярні огляди спеціалістів — необхідність, а не проста формальність.

Чи є зв'язок між раком мозку і мобільними телефономи?

Патологія | 01:20, 04.02.2025

Наукове співтовариство продовжує сперечатися про вплив мобільних телефонів на ризик розвитку раку мозку, і досі не існує науково обґрунтованого зв'язку між цими факторами. Лікарі повідомили, що через невизначеність довгострокових даних і досліджень,

Коментарі до новини

 Коментує: Лiда  | 30.03.2023 - 08:55

Звичайно можна знизити цю частоту "садиківських болячок". Я сина в басейн віддала у віці трьох років і обов'язково в осінньо-весняний період Альпікол давала для профілактики частих застуд та зміцнення імунної системи. Нам це чудово допомагало не хворіти!

цитувати

 Коментує: Поліна  | 21.05.2023 - 09:19

Загартовування, прогулянки, харчування – це чудово. Але коли ми зіткнулися з дитячим садком, цього, на жаль, виявилося замало. Педіатр для підвищення імунітету виписала Альпікол. Ми залишилися дуже задоволені, оскільки дитина стала більш активною і хворіє набагато рідше тепер.

цитувати

 Коментує: Iрина  | 7.09.2023 - 08:55

Більшість дітей хворіє коли починають ходити в сад. Ми також через це пройшли в перший рік відвідування садочка. А після я стала Альпікол синові давати для профілактики простудних захворювань та підтримки імунітету. І Ви знаєте, він нам дуже допомагає триматися під час епідемій.

цитувати

 Коментує: Олеся  | 20.10.2023 - 15:24

Це все через ослаблений імунітет. Нам Альпікол допоміг вистояти у сезон застуд. Багато дітей були на лікарняному, а моя стійко трималася, навіть нежить не було.

цитувати

 Коментує: Христина  | 9.09.2024 - 18:12

Моя донечка ніколи особливо не хворіла, але коли пішли в сад, картина різко змінилася. Простуди були регулярно. Гуляли ми постійно, зі сном та харчуванням теж ніколи проблем не було. Нам тоді педіатр призначила сироп Альпікол для імунітету пропити. Не надто вірила, що він може допомогти, але рада, що помилилася. Дитина рідше застуджувалася, тому й дитячий садок ми відвідували регулярно.

цитувати

 Коментує: Свiтлана  | 9.10.2024 - 12:21

Практично всі діти, які почали ходити до дитячого садка, перші півроку, а то й рік не вилазять із болячок. Інша річ, що навряд чи можна вважати це «нормальним». Просто дитячий садок сам по собі - рідкісний розсадник зарази. І настільки часті болячки зовсім не сприяють зміцненню імунітету, як, чомусь, прийнято думати. Я дитину намагаюся обгородити від усіх цих вірусів застуди. У сезон застуд даю Альпікол і спокійна за здоров'я свого сина.

цитувати

 Коментує: Олександра  | 27.11.2024 - 19:30

Потрібно розуміти, що в садочку дитячий організм адаптується до різних бактерій і болячок, щоб потім мати до них імунітет. Просто ще потрібна допомога ззовні для цього процесу. Моїй дитині педіатр радив Альпікол для профілактики частих застуд. Пропили курс - ситуація змінилася, стали ходити в садок безперервно по місяцю і більше.

цитувати

 Коментує: Валентина  | 19.12.2024 - 15:39

О, нам це теж знайоме. Моя дитина як у сад пішла, так суцільні застуди та застуди. 2 роки так минули. Потім потрапили до гарного педіатра, і вона порадила зміцнювати імунітет сиропом Альпікол. Почали пити його курсами. Хворіємо набагато менше!

цитувати

 Коментує: Марiя  | 17.01.2025 - 15:26

Зовсім не хворіти, звичайно, не вийде. Але ось знизити частоту повторюваних застуд можна. В цьому плані сироп Альпікол - хороший помічник. Ми тільки з його допомогою і тримаємося)))

цитувати

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: