
едики назвали три корисні продукти, котрі сприяють одужанню від грипу та застуди.
Шоколад
У шоколаді містяться какао-боби, які пришвидшують одужання. Вживання шоколаду позитивно впливає на організм, якщо у вас кашель. Бо солодке утворює своєрідну захисну плівку на слизовій оболонці горла.
Вівсянка
У цьому продукті є багато цинку. А тому обов’язково їжте вівсянку.
Апельсини
У цьому фрукті є багато вітаміну С. Саме він пришвидшує одужання під час застуди та допомагає боротися із грипом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: їсти, харчування, застуда, ГРВІ

Цікаво також:
Новини по темі

Найбільш шкідлива звичка після пробудження вранці
Шкідливі звички | 06:20, 24.04.2025

Названо головний фактор передчасної смерті у чоловіків
Здоров'я | 01:20, 24.04.2025

Продукти, які провокують появу злоякісних пухлин
Харчування | 00:30, 24.04.2025

Обережно, - діти! Парацетамол провокує небезпечну поведінку
Профілактика і лікування | 12:10, 23.04.2025

Кращі продукти проти мігрені
Профілактика і лікування | 09:30, 23.04.2025

Важливість рухливості сперматозоїдів у досягненні вагітності
Плануємо дитину | 14:50, 22.04.2025

Шлюб і близькі друзі захищають від слабоумства - дослідження
Сімейні справи | 11:20, 22.04.2025