Які чаї рятують від кашлю, застуди і підвищують імунітет?

До вашої уваги список цілющих чаїв, які стануть у пригоді за затяжних сухого і мокрого кашлю, також допоможуть вивести мокротиння з легенів.

й із солодкого кореню. Лакричник – багаторічна рослина із сімейства бобових, яка дуже корисна при лікуванні кашлю та виведення мокроти з організму. Корінь допомагає заспокоїти сухий кашель та зняти запалення дихальних шляхів. Також настій здатен викликати секрецію слизу, яка захищає клітинний епітелій та запобігає появі виразок слизових оболонок. Такий чай зменшує запалення, знімає спазми і має антиалергічні властивості.

Зелений чай. Якщо пити цей чай під час застуди, зменшиться хрипота у горлі. Також за його допомогою можна позбутися наслідків запалення легень, зменшити частоту кашлю. Окрім того, зелений чай покращує роботу мозку, зміцнює судини, уповільнює процеси старіння, допомагає зберегти стрункість, знижує ризик захворювання на діабет.

Ромашковий чай. Лікарська ромашка бореться з інфекційними та запальними процесами в організмі. Тому ромашковий чай стане у пригоді у разі застудних захворюваннях. Ромашка допомагає у разі ларингіту, грипу та усуває запалення дихальних шляхів. Також у народній медицині ромашку використовують для інгаляції, коли хворий дихає парами настою.

Чай із бузини. Бузина входить до складу багатьох сиропів, які лікують кашель у разі застудних захворювань. Тому якщо маєте кашель, можна пити чай з цілющої рослини. Також чай лікує подразнення шкіри, стрес, алергії та корисний за порушень дихання. З бузини виготовляються медичні препарати, що знижують ризик серцево-судинних захворювань, лікують центральну нервову систему та підвищують імунітет.

Розмаїття трав’яного чаю з медом. Мед має цілющі властивості, тому його рекомендується вживати з будь-яким варіантом трав’яних чаїв. Любителі чаїв із медом вирішують одразу кілька проблем: чай обволікає горло, його корисні речовини вбивають віруси, мед має знеболювальний ефект, стимулює імунну систему, тому ефективніший за деякі медичні препарати.

Чай з дивини можна пити для профілактики застудних захворювань. Ця копійчана аптечна трава також корисна для жіночого здоров’я. Чай з дивини лікарі рекомендують пити від запалення легенів. Дивина, у народі – ведмеже вухо, має велику кількість антиоксидантів, тому має високу протизапальну, протимікробну та регенерувальну дію.

Імбирний чай. Багато українців із настанням холодів переходять на цей чай, оскільки він дуже популярний і недорогий. З кореня імбиру готують не лише смачний та корисний чай, його додають у варення і льодяники. Такий лікувальний чай допоможе розрідити слиз у легенях та вивести мокротиння з організму. Імбирний чай також здатен вирішити безліч проблем: покращує травлення, знімає біль у животі, спазми, покращує обмін речовин. Має відхаркувальну, тонізувальну, зігрівальну та протиблювотну дію.

Проскурняк. Цей корінь здатен вилікувати біль у горлі та сухий кашель. Тому чай з проскурняку варто вживати у разі гострих респіраторних захворювань, ангіни та запалень слизової оболонки. Оскільки проскурняк або алтея має протизапальну, пом’якшувальну, відхаркувальну дію та полегшує спонтанну регенерацію тканин. Корінь алтеї застосовують під час лікування хронічних бронхітів, ларингіту, пневмонії, бронхіальної астми та коклюшу.

Чай з перцевої м’яти. Цей чай зменшує симптоми застуди та затяжні прояви кашлю. Також він корисний для тих, хто має інфекцію у пазухах горла. А ще м’ятний чай покращує апетит, має спазмолітичні властивості, підвищує секрецію травних залоз. Настій з листя м’яти рекомендують пити у разі гастриту, болю в кишечнику, метеоризму та нудоти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Антидепресанти та лібідо: що відбувається з сексуальним бажанням під час лікування?

Секс | 21:30, 03.02.2026

Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з цим робити? На ці запитання відповіла неврологиня, психіатриня та психотерапевтка Людмила Підкуймух

Якщо у дитини виявили сірчану пробку?

Дитина | 00:30, 03.02.2026

Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно реагувати, щоб не нашкодити малюку.

Відсутність друзів може говорити про шизофренію та інші психічні розлади

Психологія | 08:30, 01.02.2026

Психологи зазначають, що стійке небажання чи нездатність вибудовувати соціальні зв'язки часто свідчить про можливі відхилення.

Вірус Ніпах небезпечніший за COVID-19 і вбиває до 75% хворих - медики

Інфекції | 06:30, 01.02.2026

Інфекція передається від тварин та між людьми, найчастіше фіксується у країнах Південної та Південно-Східної Азії. Вакцини немає, хвороба може протікати непомітно, але нерідко призводить до смертельного енцефаліту та важких неврологічним наслідків.

Чи справді обов'язкове вживання пробіотиків, коли ви п'єте антибіотики?

Профілактика і лікування | 01:20, 01.02.2026

Антибіотики лікують інфекції, але разом зі шкідливими бактеріями знищують і корисні. Тому в аптеці часто пропонують пробіотики «для захисту мікрофлори». Та чи справді вони всім потрібні — спробуємо розібратися.

Контрацепція: як запобігти небажаній вагітності та що варто знати про побічні ефекти?

Секс | 21:30, 31.01.2026

Сучасна медицина пропонує десятки варіантів, від класичних таблеток і презервативів до імплантів та стерилізації. Важливо пам’ятати, що єдиний метод, який захищає і від вагітності, і від інфекцій, які передаються статевим шляхом (ІПСШ), — це презерва

Як швидко позбутися болю в шиї?

Здоров'я | 07:30, 31.01.2026

Звична ранкова скутість у шиї або різке поколювання під час повороту голови — ми всі це відчували, і ось заспокійлива правда: біль у шиї є неймовірно поширеним явищем, і майже завжди з ним можна чудово впоратися вдома. Ваше тіло надзвичайно стійке, і