Як бути щасливою після розлучення

Не важливо, хто був ініціатором розлучення, і з якої причини ви вирішили розлучитися. Для тебе головне - зберегти душевну рівновагу й упевнено йти вперед, до нового і щасливого життя. Як упоратися з розчаруванням і почати нове життя?

Виділяємо час на сум
Визнач точно, скільки часу ти дозволиш собі "киснути": 2 дні, тиждень або місяць. За цей час ти повинна виплакати всі свої сльози, постаратися забути образу й викинути його з голови.

Звичайно, це буде непросто. Але чіткі часові рамки допоможуть тобі тримати себе в руках. Скажи собі, що після чітко визначеного часу починається твоє нове й дуже щасливе життя.

Викинь його з життя
Безжально знищ усі предмети, що нагадують тобі про твого колишнього. Збери всі його речі в один великий мішок і винеси на смітник. Туди ж відправ ваші сімейні фотографії. Зроби це легко і з задоволенням.

Займися собою
Ця порада - універсальна. Що б не трапилося у твоєму житті - не забувай про те, що ти розумниця і красуня. Ресторани, магазини, спортивні зали та клуби чекають на тебе. Не забудь і про салон краси. Ти заслуговуєш на нову зачіску, манікюр, педикюр і всі інші доступні процедури. У цьому пункті головне - принести самій собі задоволення по повній програмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: На що має право дитина від цивільного шлюбу

Нове коло спілкування
Роби все, що завгодно, тільки не сиди сама вдома в обнімку з подушкою. Сумні думки швидше вивітряться з твоєї голови, якщо ти підеш у "люди". Запишися на курси іноземних мов або на східні танці, займися модним скрапбукінгом або йди на курси малювання. Головне, щоб ти з ранку до вечора була серед людей.

Нові знайомства
Найкращий засіб забути про розлучення - знайти нове кохання. Ти багато чого пережила й багато чого зрозуміла у стосунках із чоловіками. Не став хрест на своєму особистому житті. Ти знову вільна й готова зустріти нове кохання. Не проґав свій шанс!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Метод введення прикорму БЛВ
  
• Як брак сну впливає на розвиток дитини?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

6 токсичних моделей поведінки, яких не усвідомлюють батьки

Сімейні справи | 11:20, 09.05.2024

Батьки у своєму прагненні виховати дитину достойною дорослою людиною, припускаються багатьох помилок. У більшості з них немає нічого смертельного, адже усі ми живі і досвід батьківства приходить методом спроб і помилок. Та є кілька токсичних дій, які

Гіперопіка батьків робить дітей нещасними - психологи

Сімейні справи | 10:30, 08.05.2024

Батьки турбуються про те, аби їхян дитина була здорова і щаслива, щоби у неї було все необхідне, прагнуть захистити її від будь-яких проблем та тривог, від побутових травм і таке інше. Та часом це переходить межі і є сенс говорити про гіперопіку. А в

Чи справді діти є відображенням своїх батьків?

Сімейні справи | 09:30, 08.05.2024

Як тільки дитина починає усвідомлювати, що вона - окрема особистість, їй одразу ж хочеться вести себе, як дорослі І не будь-які, а ті, які перебувають поряд з нею. А це - мама, тато, бабуся і дідусь, старші брати чи сестри, няня... Тож дуже важливо п

Якщо в дитини з'явився уявний друг

Сімейні справи | 08:30, 04.05.2024

Якщо ви думаєте, що уявний друг - це симптом психічного розладу у дитини, то дуже помиляєтеся. Так дитина може рятуватися від сумної реальності. Причин появи уявного друга багато. Давайте разом дізнаватися, як батькам діяти.

Як допомогти дитині пережити смерть домашнього улюбленця?

Дитина | 01:20, 04.05.2024

Діти швидко звикають до домашніх улюбленців і часто вони для юних чад стають майже як друзі. Тож їхня смерть - це біль і справжній стрес для дитини.

Як стати супермамою для своїх дітей?

Мама | 00:30, 03.05.2024

Бути ідеальною мамою не означає усе встигати, робити усе самій і дбати про всіх, забуваючи про себе. Так далеко не заїдеш. Тож давайте дізнаватися, як стати супермамою, не нашкодивши самій собі.

Зміни настрою у підлітковому віці: причини

Школярі | 01:20, 02.05.2024

Багато батьків, особливо ті, котрі стикаються з цим вперше (мова про першу/старшу дитину), не знають, як реагувати і контактувати з підлітком. В цьому віці діти дуже вразливі та емоційні. Тож мамі і татові потрібно набратися терпіння.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: