1. Розширюйте словниковий запас. Якщо у вас немає часу на читання книг, то кожен день робіть таку вправу: знайдіть будь-який предмет в поле зору і опишіть його п'ятьма словами.
2. Тренуйте пам'ять. Візьміть на озброєння простий спосіб запам'ятовувати більше: просто зв'язуйте поняття в розумі, складаючи коротку історію.
3. Використовуйте мнемонічні способи запам'ятовування, тобто представляйте інформацію, яку вам не можна забувати, візуально.
4. Напружуйте уяву. Подивіться на людей за сусідніми столиками в кафе і придумайте діалог, який вони могли б вести. Можна робити цю вправу і вдома, включивши телевізор і забрати звук.
5. Аналізуйте. Спробуйте передбачати події, які можуть статися в наступні 24 години. Якщо ваш прогноз збудеться, то ваш мозок отримає задоволення. А якщо ні, то він почне аналізувати причини провалу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: розумна жінка, розум, розумовий розвиток, розвиток
Цікаво також:
Новини по темі
Як бути батькам, якщо діти конфліктують між собою в сім'ї?
Сімейні справи | 07:40, 27.04.2024
Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи
Психологія | 06:20, 26.04.2024
І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?
Здоров'я | 09:30, 25.04.2024
Віруючі люди отримують більше задоволення від сексу - дослідження
Секс | 01:20, 25.04.2024
5 ознак, що ваші стосунки приречені
Сімейні справи | 00:30, 25.04.2024
Щоб бути щасливими у шлюбі, не обов'язково сходитися характерами - психологи
Сімейні справи | 06:20, 24.04.2024
Вчені: Людям цікавіше дивитися телевізор, ніж займатися сексом
Секс | 00:30, 24.04.2024